五香蒸鸡、酱油炒牛肉、豉香多宝鱼、南瓜炒百合的做法

五香蒸鸡

材料:

童子鸡、香菇、竹笋、大葱、姜、盐、花椒、五香粉、蒸鱼豉油、辣椒油、白糖、鸡精

做法:

1.童子鸡摘洗干净。

2.花椒和盐混合,加一茶匙五香粉一起炒微黄。

3.把鸡放在一个容器内,带上一次性手套,用花椒盐揉搓均匀。揉搓好的鸡放入保鲜袋,扎好,放冰箱冷藏两个小时以上,但是不要超过六个小时。

4.冷藏好的鸡肉焯水摘洗干净。

5.香菇、竹笋切片,焯水捞出铺在碗底。

6.蒸鱼豉油、辣椒油、白糖、鸡精混合备用。

7.鸡肉斩块摆盘。淋上步骤7中的料汁。

8.上锅蒸20——30分钟即可。

酱油炒牛肉

材料:

牛里脊、玉米淀粉、盐、酱油、葱、姜、米醋、黄酒、白糖、水、油

做法:

1.牛肉去掉筋膜,切成大片。葱切小片、姜切丝用少许凉水泡半小时,即成葱姜水。

2.牛肉里放黄酒、少许葱姜水和1克盐,搅拌至水分完全吸收,表面有粘性。

3.用水把玉米淀粉调匀,倒少许油,朝同一方向搅匀,调成糊。

4.锅内倒油,烧至七成热,把牛肉片一片片的均匀沾上调好的糊,大火炸至表面脆硬出锅。

5.锅中油再次烧热,放入炸好的牛肉再复炸一至酥脆后,捞出控油备用。

6.另起锅,放20克清水、米醋、酱油、白糖和1克盐烧开,放入中等浓度的水淀粉,倒入少许炸牛肉的热油,烧至汤汁浓稠。

7.把炸好的牛肉放进去,快速炒匀即可。

豉香多宝鱼

材料:

多宝鱼、盐、蒸鱼豉油、白酒、姜片、葱

做法:

1.将处理好的多宝鱼洗净,葱切成细丝备用。

2.在鱼身上打花刀。

3.将鱼和姜片放入盘中,用盐和白酒涂满鱼的表面,腌制15分钟。

4.锅中加水,水开后在锅内大火蒸15分钟后取出。

5.撒上葱丝,淋上蒸鱼豉油即可。

南瓜炒百合

材料:

南瓜、百合、西芹、盐

做法:

1.将西芹切段,南瓜去皮去瓤,切薄片,百合洗净掰开,焯水后备用。

2.烧开水,放入南瓜焯水,水开后捞出。

3.焯好的南瓜控干水分。

4.内放油,放入西芹翻炒。

5.芹炒至断生,加入南瓜一起翻炒。

6.下入百合,再调入适量盐,翻炒均匀后出锅。

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