广式靓汤：花生眉豆鸡脚汤，清淡祛湿，还补充骨胶原快收藏吧 / 开普饭

导报君语花生.眉豆.鸡脚,有段纠缠不清的感情不少营养专家都推荐过,多吃大豆制品.深色蔬菜.以及高钙.抗氧化的食物,都是有益于关节健康的.而广东人的不少老火汤,都具备了这些特点. 其中,广东著名的汤 ...

广粤君语有人说,花生是一种江湖气很重的食物.在宵夜大排档里,左右一支啤酒,右手一把花生,瞬间就有了指点江山的豪迈:在绿皮火车上,听到一句"花生.瓜子.矿泉水",便能徒增长途出游的 ...

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小雪,是冬季的第2个节气,表示降雪开始了.养生首先要做好保暖,"头为诸阳之会",头部是所有阳经汇聚的地方,最不能受寒,外出要戴帽子.围围巾,注意保护阳气.冬天时常晒晒太阳,尤其是背 ...

酱油空心面 1.碗里放酱油.老抽.白胡椒.香油.麻油:2.空心面放入加盐的沸水煮一下就熟了,取面汤倒入碗内,把调好的酱油冲成汤,面取出放入汤内:3.撒上葱末.芝麻.虾皮. 鸡丝木耳炒面面粉用 ...

栗子核桃鸡脚汤的用料栗子 100克核桃 40克鸡脚 2对瘦肉 60克生姜 2片盐栗子核桃鸡脚汤的做法步骤1 准备好材料. 步骤2 鸡脚敲裂:瘦肉切块: 步骤3 栗子用开水煮2分钟, ...

上汤南瓜 1.南瓜整个洗净带皮带籽切成块状下蒸笼蒸8分钟取出装盘. 2.锅里下油下姜丝,香菇爆香,下高汤下枸杞,调味盐,勾欠装盘即可. 鸡脚花生汤 1.鸡脚斩开,烧开水,放入鸡脚大火煮开,放一 ...

天气热的时候,通常人的胃口都会有所下降,此时,如果餐桌上摆上一锅清甜味美的汤,饭前喝上几口,就会让人倍感舒服,尤其在南方地区,汤对他们来说是非常重要的,几乎天天都离不它们,否则,吃什么都没有滋味,想必 ...

南芪莲芡枣鸡汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

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