今天给大家说一个“专治各种不通”的穴位,...
今天给大家说一个“专治各种不通”的穴位,每天按一按,让你气血充盈,面色红润
这个穴位就是——内关穴。
它在手腕正中间两根肌腱上,经络通畅的朋友是放松并分开排列的,而经常想不通的朋友往往是紧聚在一起的。
内关穴最早见于《黄帝内经·经脉篇》,因为内关穴是心包经的穴位,心本来应该开心,如果你经常想不通心就会“内关”了。内关穴的真正妙用,在于能打开人体内在机关,有补益气血、安神养颜之功。
因此,坚持按揉这个穴位,如果哪天发现这两根肌腱慢慢在分开,那你的“想不通”就快要治好了。
女人在生活工作里最容易受情绪左右,有些女性朋友过早出现衰老的迹象,主要跟自己的心情有关。
所以大家心情不好的时候不妨点揉15分钟内关穴。
那些爱美的人,或者处于更年期的朋友,更要多按摩内关穴。调心养心、气血充盈才是真正的养颜之秘!
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