1分钟学会根治儿童过敏性鼻炎，和鼻塞、鼻痒、流鼻涕说拜拜

许尤佳育儿堂

过敏性鼻炎

过敏性鼻炎又叫变应性鼻炎，是人体对某些过敏原敏感性增高而发生在鼻腔黏膜的变态反应。

过敏性鼻炎—症状：

· 阵发性喷嚏；

· 清水样鼻涕；

· 鼻痒、鼻塞；

· 可能伴有眼红、眼痒 、流泪等眼部症状。

“小白”家长秒判过敏性鼻炎：

✔  鼻部症状延绵反复超过2周+鼻痒、鼻子小动作多，立即就医诊察。

更详细辨证：

① 过敏性鼻炎与普通感冒相似症状：

· 鼻塞、流鼻涕、打喷嚏。

② 过敏性鼻炎独特表现：

· 鼻痒、眼睛痒，经常揉鼻子、揉眼睛、有黑眼圈、鼻子有一道横形的皱褶等。

③ 警惕感冒诱发过敏性鼻炎：

前期1~2周有感冒症状（发热、头疼等），后期退热，但鼻部症状持续1~2周以上无好转。

过敏性鼻炎发作期 - 用药

（建议医生指导下服用）

● 糖皮质激素鼻内喷剂

莫米松（1岁以上每日喷1次）

氟替卡松（4岁以上每日喷1次）

● 口服H1抗组胺药

氯雷他定（3岁以上）

西替利嗪（1岁以上）

开瑞坦（1岁以上）

● 过敏性鼻炎发作时眼睛发痒

用棉签沾红霉素眼膏涂抹眼鼻痒处

色甘酸钠滴眼液（1日2~3次）

过敏性鼻炎 - 日常护理

● 尽量回避过敏原

尽量少接触过敏原，是减少过敏性鼻炎发作的最简单的方法。常见的过敏原有尘螨、动物皮屑、花粉等。

出门可以选择佩戴口罩。室内勤通风，勤更换、清洗寝具。

● 小儿推拿（7岁以下长期适用）

推擦迎香穴：50次；

揉按足三里：50次；

补肾经：3~10分钟；

清胃经：200下。

●敷脐疗法（2岁以上适用）

用10g延胡索、2g细辛、5g辛夷花、5g苍耳子、2g肉桂、3g白芥子、适量鲜姜汁，研磨成药末，包好后用胶布贴在脐部。

每次根据孩子的耐受情况敷30分钟~3个小时，每10天敷1次，3次为一个疗程，间隔1个月再进行第2个疗程，连续敷3个疗程。

注意，孩子有发烧、喉咙红肿、黄绿色鼻涕的症状时，不建议进行贴敷。

缓解期调理方向：健脾扶正

 消化好、没病痛、过敏性鼻炎缓解期时，以食疗健脾扶正为主：

● 2~3岁 - 太子参白术水

许尤佳育儿堂·食疗方

太子参白术水

材料：白术10g，山药10g，太子参5g，陈皮2g。

做法：材料下锅，加约2碗水，大火烧开后转小煲半小时即可。每周1~2次。

功效：补气健脾。

适用年龄：2岁以上消化好、无病痛时对证、少量多次分服。蚕豆病可服。

● 3岁以上 - 七味白术散

许尤佳育儿堂·食疗方

七味白术散

材料：太子参5g，白术10g，云苓10g，炙甘草5g，木香5g，藿香5g，葛根10g。

做法：木香待用，其余药材一同泡水15分钟后下锅，大火煮沸，小火煲30分钟，加入木香再调大火同煮10分钟即可。

功效：健脾扶正。病情缓解期、暂时没有症状、容易反复发作的孩子适用。

适用年龄：3岁以上消化好、无病痛时对证、少量多次分服。蚕豆病可服。

● 3岁以上 - 乌梅抗敏汁

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乌梅抗敏汁

材料：乌梅2枚，陈皮1g，山药10g，黄芪6g，白术6g，粳米50g，去核红枣2枚，生姜1片。

做法：食材洗净，浸泡30分钟；加约2碗水，大火煮沸后改小火煮30分钟，滤渣取汁；然后将粳米放入药汁中，加姜片煮至米烂。晨起服用，1周可1~2次。

功效：补益肺脾，敛肺抗过敏。过敏体质的宝宝平时可坚持服用，有助病情缓解和疗效巩固。

适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。

不仅是过敏性鼻炎，春季是很多过敏性疾病的高发季节，家长一定要引起注意。

很多过敏性疾病的防护方法，我们在很多推文里都有讲过，家长可以自行搜索相关推文学习。

除了每日的推文，还可以在《许尤佳小儿过敏全防护》中系统学习哦！

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