疫后踏青，谨防『花粉过敏』

随着疫情过去，大地回春，证实春风十里的好时节，却也是过敏的高发时节，外出游园踏青，享受着美景带来的欢愉，可是对于易过敏的人来说，稍不留神就会遭到花粉过敏的“偷袭”。

我就有过这样一次经历，让我至今记忆深刻。

那是2014年4月份的一个周末，我带着妻子女儿去我们当地的一个村子，欣赏桃花。一家人兴高采烈地玩了半天，也没什么事。谁知道在返回的路上，我突然接连流鼻涕、打喷嚏，接着全身开始瘙痒，紧接着出现了大大小小的皮疹。

痒的钻心，越挠越痒，越痒越挠，脸都肿了一大圈，简直让人无法忍受。

好容易挨到了市区，就慌不择路地进了一家诊所，医生随便就给我打了一针，痒，很快就止住了，皮疹也下去。一家人都以为没事了。

谁知道，刚到家，我突然感到恶心，要去卫生间，刚站起身，就瘫倒了，并人事不省。

当我睁开眼的时候，妻子眼泪巴巴地掐我人中，女儿正在打120电话。

我原来休克了大约2分钟，不怕您笑话，还尿了裤子。

后来我被送到我们医院，我们急救科的宋主任说我这是“过敏+过敏”，本来花粉过敏引起荨麻疹，又用了抗敏药剂，加上中午喝了点啤酒，又可能引起药物过敏，幸亏抢救及时，差点丢掉小命！

那么，花粉过敏到底是怎么一回事呢？

花粉过敏症是指由花粉过敏而引起的呼吸道及眼部过敏表现，也有的会出现全身症状。

花粉过敏发病高峰年龄是中青年。

主要症状是鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕，有的患者还伴有眼痒、耳痒、咳嗽或荨麻疹等。

我国民间早有所谓“热伤风”之诊断，意既在夏秋季节，天气炎热的时候，病人可以突然出现呼吸道的卡他症状，这是我国对花粉过敏的早期观察与描述。

实际上，桃花、杏花等颜色鲜艳的花，并不容易引起过敏，因为它们是虫媒花，花粉在空气中飘散的较少，但少数人也会对油菜花、百合花粉过敏。

导致花粉过敏的“主凶”其实是花旁边的树和草，还有路边不起眼的小野花。

这些来自树、草、小野花的花粉叫“风媒花”。因为它们不起眼，花粉小到肉眼看不见，很轻，数量也多。所以风一吹，花粉在空气中大量漂浮，人接触和吸入后很容易致敏。

突然咳嗽、打喷嚏、流鼻涕不一定是感冒

花粉过敏在人体有很多种表现形式，通常表现为鼻部症状，上呼吸道症状以及皮肤的症状。

表现在皮肤上会出现荨麻疹的症状；或者面部皮炎、以及身体其他部位的皮炎。

还有的表现为皮肤弥漫的潮红以及皮肤湿疹样的反应等等。

表现在鼻子的部位会出现频繁地打喷嚏等症状；表现在呼吸道上会出现哮喘的症状；表现在眼睛上会出现过敏性结膜炎的一些症状。

所以，一旦突然咳嗽、打喷嚏、流鼻涕不一定是感冒，不要轻易用感冒药！

花粉过敏一般有以下的临床特点，较容易与感冒区别：

1、鲜明的季节性：花粉症状的出现随着花粉在空气中的飘散高峰而有极鲜明的季节性。

2、花粉过敏是接触花粉以后半小时甚至更短时间出现症状。以五官过敏症状为主，表现为喷嚏多，甚至达几十个，清涕不断往外流，鼻、眼、耳、上腭奇痒难忍。眨眼睛、揉鼻子、揉眼睛。诱发哮喘的还会慢性咳嗽甚至喘息。

3、感冒是由多种病毒引起，除了打喷嚏、流涕、鼻塞症状外，多伴有发热，头痛、乏力等全身症状，病程通常不超过一周。

当出现这些症状时，一定要记得去看医生，千万不能自己盲目使用感冒药或者抗生素。

花粉过敏的治疗对策：

对于过敏症状比较严重的需要内服药治疗，常用抗组织胺药治疗，第一代抗组胺药物代表药物是扑尔敏，起效迅速可靠，不好的地方是有嗜睡作用，服用药物以后犯困，不能开车等活动。

第二代抗组胺药物比起一代抗过敏药物来说属于长效药物，一天只使用一次，抗过敏的效果略逊于第一代，嗜睡的副作用更少一些，代表药物有氯雷他定和西替嗪；

另外一大类就是激素，主要用于大面积的过敏或者严重的过敏，最常用的就是强的松。

另外对花粉过敏要根据不同的情况采用不同的护理方法：

表现为鼻炎、咳嗽、哮喘等症状的出门戴口罩；

表现在皮肤的，主要做好皮肤的护理；

对于面部皮肤敏感的要做好保湿防晒护理。建议用医学护肤品保湿防晒；

对于皮肤特别干燥的需要加强补水。

花粉过敏了，该怎么预防？

对春季花粉过敏或在春天有哮喘或其他过敏症状的患者，应注意适当增减衣物，避免着凉感冒，避免剧烈运动。

尤其有明确运动诱发哮喘的患者，尽量减少去植物较多的环境，必须出行时一定要记得戴口罩。

对于既往已有春季发作哮喘病史的患者，应提前去医院就诊，接受专业医疗建议和采取预防性用药措施，加强个人健康防护等。

（完）

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撰文、编辑：老杜 联系：dulin666