小孩健脾食疗经验方——药膳靓汤调理体质大...

小孩健脾食疗经验方——药膳靓汤调理体质

大多小孩不爱吃饭，偏矮又偏瘦，很多父母没有留意到是体质影响脾胃虚弱，脾胃影响胃口问题。除了批评孩子不好好吃饭，没有从根本解决问题。小孩健脾食疗经验方——药膳靓汤调理体质

1岁孩子以上适合饮，一周一次到三次。

用料  
瘦肉250克
太子参5克
白糖参半条
红枣6颗
圆肉6粒
淮山6克
茨实6克
陈皮1小片
白术5克
莲子6克
盐1勺

1.备好药材，洗干净，陈皮浸泡15分钟去白膜。
2.大火煮水，将瘦肉飞水一下，汤煲出来更清甜。
3.将瘦肉再清洗一下，去除猪肉腥味。
4.煲1.5小时调味即可。