刘会凤：简单一点，精力自由多了

这是刘会凤的第127篇原创

1 变得自由的方法，是去了解如何变简单

一个学员告诉我，刚跟一个体制内的朋友吃完饭，对方一直在感慨还是跟朋友待在一起自在舒服啊。

他为什么会感觉自己舒服呢？因为和朋友的相处变得简单了，你不用思考哪句话该说不该说，说了会不会有什么不好的影响。

变得自由的方法，是去了解如何变简单。

简单对于很多人来说，是一个向往的词汇，因为大多数人的生活都不简单。朋友A是个很优秀的人，但是又活得很累。因为他无法接受自己不优秀，所以他的生活总是忙忙碌碌的。他说不害怕自己知道的不多，就怕世界变化太快，自己却什么也不知道。

没法简单，往往不是因为别无选择，而是选择太多导致的。选择东西越少，越容易自由。

我是个对选择没有穷尽想法的人，所以每当我多知道一个知识点，我都会高兴。简单一点，精力才能自由。

2 让你的时间简单一点

精力自由，从让时间变得简单一点开始。

一个人的生活简不简单，自不自由，看他的时间安排表就知道了。不妨看看自己的时间安排，你有多少时间是完完全全属于自己的？

我们手里的时间，是保持自由的一种工具。

我有个朋友，经常说的一句话就是时间不够。因为他每天忙于工作，1天24个小时已经当成48小时在使用，但离理想的目标还有一定距离。所以，吃饭、带着老婆去休假、检查身体这些安排几乎永远在往后延。

时间有限，事情无限。没有时间，精力也难得自由。不妨看看你的时间表，给时间表瘦身，思考哪些事情是必须做的，哪些事情也可以放到后面去做，甚至可以不做。

让你的时间简单一点，做最重要的几件事情就好。

3 让你的社交简单一点

我有个朋友，经常在群里说的话是：“我又在和客户撕逼”，“我又在和程序员斗争”。每当听到这个话，都不得不感慨，很多时候，消耗精力的都不是工作，而是工作中遇到的人。比干活更消耗精力的，是平衡情绪。

人际关系处理是一件很难用简单来形容的，所以大家每天和各种人打交道，身心俱疲。所以，不妨让你的社交简单一点。

李健是娱乐圈的一股清流，他没有微信，手机也常常接不通。他只会在自己空闲的时候看看信息，因为他需要专注在自己的生活上。

舍弃无效社交，多和同频的人一起相处，你的精力会自由很多。

美国心理学家威廉·詹姆斯说过：“变得有智慧的方法，是了解什么应该忽视。”你想变成一个有智慧的人吗？你的精力自由了吗？