肚子上有个通便“开关”，每天按一按，快速通便，按完就往厕所跑 / 开普饭

大概在2点钟我起来上厕所,女儿突然喊我,说肚子好痛,我当时是还有些睡意,听她喊赶紧过去看看,习惯上赶紧帮她揉肚子,当时感觉肚子特别胀,给她揉腹部特别痛苦. 这时候头脑也清醒了,顺手拿起她的左手直接按压 ...

肥胖会增加心血管疾病的危险,往往罹患心脏猝死和脑卒中:肥胖还会增加癌症发生的危险:肥胖人群患皮肤病.糖尿病.高血压.血脂代谢异常等疾病的几率都比一般人高. 因此,得了肥胖一定不要掉以轻心,应充分重视这 ...

从今开始减肉!此时阳气升发最旺,火气旺再加上脂肪堆积,很容易让人烦躁发怒.血压升高,因此养生要以降压减脂为主. 减肥的秘诀在于减腹,减腹的秘诀是温腹.怎样做?2个方法最见效! 日敲天枢,排便畅天枢穴 ...

转载视频请标明来源这入春以来啊,人们的活动量开始增加了,水分蒸发会增多,肠道内的水分会相应的减少,大便变硬,干燥难解,就形成了春季便秘. 我们除了经常说的多喝水.多吃蔬果,促进肠道自身运动外,我们还 ...

道医课堂中国道医研究院创办,道医课堂秉承太上仙道贵生,济世度人之教义,以传承道医精髓.弘扬道医文化及道家养生文化为己任,古之道医者,援医入道,以医传教,借医弘道,又援道入医,以道治心,以术治身,行道 ...

度过了热热闹闹的春节假期,各种鸡鸭鱼肉.山珍海味是不是让你过足了嘴瘾?不过,春节期间的高脂高热饮食,也让很多人被「便秘」所困扰. 除了多喝水.多吃蔬果,促进肠道自身运动,我们还可以用「揉肚子」的方式, ...

不少人都有过便秘的体验,那种感觉真难受.小编给大家推荐一种省心省事的方法--按揉腹部. 肚子上有3个"通便开关",每天动手按一按肚子上的"通便开关",可以起到预 ...

现如今,很多朋友都受到了便秘问题的困扰:特别是经常喜欢久坐不动的朋友,由于平时活动量较少,加上平时的饮食不是很规律,这就很容易导致肠胃功能有所下降,从而导致便秘问题的出现.便秘问题出现不仅会造成排便不 ...

一般情况下,人体每天至少会排便一次,以帮助身体排出体内的废物与毒素. 如果人出现了便秘的情况,那就说明肠胃功能出现了一些问题,垃圾.毒素不断在体内堆积,对全身健康都会造成不利影响. 哪些情况算便秘? ...

亲测有效!手臂上这一处"通便开关"太灵了! 2021-08-18 20:30:43 长期严重的便秘,可使人的精神紧张,头昏脑胀,口舌生疮,爱发脾气,吃不下饭,睡不好觉.那么,我们该 ...

肚子上有个通便“开关”，每天按一按，快速通便，按完就往厕所跑