五大原因可诱发腰椎间盘突出?

以下五大原因可诱发腰椎间盘突出?

①、外伤：急性外伤可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出，引发腰椎病的发生。

②、劳损：长期的从事体力劳动，过度让腰椎受力，使之加剧劳损而引起的腰椎疾病。

③、姿势不当：当腰部处于屈曲位时，如突然旋转，则易诱发髓核突出，形成腰椎病。

④、职业因素：如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。还有长期的弯腰或者站立的工作人员，也是高发人群。

⑤、突然负重：在没有做充分的准备时，突然使腰部负荷增加，容易导致腰肌损伤或髓核脱出。