吴帅：不要给医生多余的压力，不要给病人多余的压力，不要给医疗太大压力！

从接受医学教育的第一天开始，我就被教育，医生是一个如履薄冰的职业，医疗就是如此的战战兢兢，小心翼翼。

哪怕后来从医，这种状况也没有改变过。

医生的压力越来越大，医疗的压力越来越大，这是来自现实环境的。

当然还有文化环境的！我们的主流媒体到医疗专业媒体，都在竭尽全力地塑造一种印象，医生就是一个高压力的职业。

说真的，我一直被这种理念说服。一旦有一个重症或者疑似风险的病人，我就神经兮兮地24小时老是去担心一切和怀疑一切，竭力做到每个细节都把控完美不出错。但事实上，通常是沮丧的居多，因为人是犯错误的动物，活着就要犯错。工作其实，就是各种各样大小错误的集合。

后来我总算学会了控制大方向的问题，目标聚焦在核心问题上，那些无关痛痒的小问题，就随它去吧。这个压力问题，才稍微得到了改善一些。

一项医疗调查，医生群体心血管疾病的风险高于普通人群，这个是胡大一教授团队做的。

我们歌颂医生压力大，不怕死不怕高血压不怕猝死，不怕累和苦，这就是正常的。但现在，我发现——这是一种急切需要纠正的错误思维。

医生不能有太大的压力。因为医生压力越大，病人压力就越大。病人从你的言谈举止到心态仲，能够被感染和影响。

如果医生和病人大楼背负上巨大的压力，那这种高压力的医疗模式对谁有好处？是医生还是病人？都不是，是疾病这个敌人。

疾病如果是有意识的，那他们一定会喜欢高压力和紧张兮兮地病人和医生，因为他们更容易击溃脆弱的敌人。

什么是高压力？其实就是多余的压力，超过了正常阈值的压力。

高压力之下，一切只会更糟糕，而不是更好。至少从生命健康角度而言，是如此。

生活在高压力之中，心跳增速，血压升高，各种神经激素分泌过多，人长期处于一种敌对和战争状态，能量逐渐枯竭，不病才怪！

医疗下，医生和病人都想要好结果，迅速得到好结果，围绕着结果变化，像赌红了眼睛的赌徒一样，看着新变化而风吹草动。

而从来不是聚焦和关注在自己的起心动念和过程管理质量上，我有没有已经做到自己职责范围内的事情？如果没有，我们有什么资格来要求好的结果？又没付出，也没做好，却想得到好结果，这不是赌博思维吗？

事实上，医疗结果如何？生或者死？好转或者更糟糕？医生还是病人，只能做足自己分内事——管好过程和心态，而不是跳过这一切，只管追求结果。

结果安排，那是命运老人的事情。——生死有命富贵在天。既然我们每个人都不是天，病人不是，医生也不是，那就听天由命，这才是应有的态度。

医生没有多余的压力，病人也没有多余的压力，医疗过程是一个自然和进取，还有耕耘和收获的事情，医疗就是一件很美的事情。

健康道路上，很重要的一件事情，那就是管理好我们的压力。

当下医疗行业，尤其需要管理好高压力问题。

高压力的本质就是多余压力！何谓多余？有害无益的压力。