想打出稳定击球？先从球拍速度下手！
当我们在观看比赛时会发现球员在进行击球的动作时是非常整齐和简洁的，但当我们在网球培训机构中记性练习时却不能很好的进行把握，那我们该如何来进行改正呢？
相信有许多学员在进行学球时都会遇到小编所说的是问题，当我们在进行练习时常常使出很大的力量，却无法打出高质量的击球，这样长久下来也会影响到我们的打球的心情，那在网球培训机构中进行练习时，该如何来进行正确的加速呢？
当我们在进行引拍后放松加速挥拍，对于这一点来说，相信大部分学员是可以做到的，当你在击球之前，引拍后保持身体松弛，转体加速向前挥拍即可。在击球时保持挥拍速度，不再加速这一点是大家普遍做不好的地方。在引拍后向前挥拍时，球拍已经有了一定的速度，此时需要我们手臂保持稳定，保持刚才的挥拍速度，向前将球送出即可。大家常常会去用力击球，无论是在引拍阶段还是击球阶段。如果在击球阶段还去发力加速的话，可能不光会浪费这个阶段所发的力，而且会对击球点有很大的影响，击球质量显著下降。
当在进行引拍时要适当的加速和要对你击球速度的固定，将引拍加速和击球后固定挥拍速度相结合，整个过程的发力就像是过山车的轨迹，在向下时加速，向前击球时保持拍头速度。而在这时需要留意的是当在进行击球，并不是一个发力的过程，而是减力的过程。在此过程中身体的紧张程度是非常重要的，发力时身体放松，不发力时身体保持适度紧张，这与上一次我们讲的松与紧的结合有相同之处。在最正确的地方发出应该发的力，我们的击球才会更加简洁轻松。
练习时应注意充分的转体，要保持你的手臂的放松并把身体的重心要从右脚转移到左脚，随挥结束时持拍手肩膀高于另一侧，并且将拍柄指向对面球场。当在练习挥拍时，你可以把你的动作的幅度可以变的大一些，来更好的进行体验正确是挥拍的动作，来让你的肌肉更好的记忆，当在练习的熟练后，你可以采用带球的方式来进行练习前场自己抛球后击球，保持较慢的挥拍动作，不要发太多力。
并在练习时要体验正确的挥拍击球的动作，当在抛球后而你的手肘要进行弯曲，要把拍头放到你的头部的后面，制造杠杆作用。注意此时持拍手肘部的动作不宜过大，并且始终保持肘部高度低于肩膀高度，这样才能更好的去发力。
看了还想看呀嘿！