中考 | 做好中学生自律培养，才能在高中独当一面，3步法则家长要掌握……

我们大部分家长，在小学阶段可以辅导孩子的学习，可能到了五六年级以后，随着学科难度的增加，家长辅导学习的过程就更像是监督学习，真正能够指导学习的家长并不多。参与到学习过程中去，大部分家长在小学毕业以后就管不了了。这也是为什么很多看起来比较优秀的小学生，到了中学以后，反而后劲不足，成绩开始下滑。家长在学习过程中的参与度，直接影响了学生学习自律性的培养。

至于那种学霸级的自律，只有少数部分极其有学习自律和天赋的孩子可以做到。大部分家长还是不要苛求自己的孩子达到那个标准，如果能做到，他们在小学阶段的学习就几乎不用家长太操心，家长只要给出学习建议，孩子就能自己完成得比较好，也就是如果您的孩子，在小学阶段是不用你怎么去督促和唠叨的，他能自己安排好学习相关事宜的，我们家长就无需特意去培养自律。

只有在小学阶段达不到自律要求的学生，家长必须负责地去监督学习，才能保证成绩提高。而一旦家长不关注学习了，各种坏毛病就会卷土重来的孩子，才需要在中学阶段来做好自律的培养。只有这样才能在高中独当一面，不然升入高中后的学生，家长除了做好后勤保障，面对即将成人的孩子，只能干着急。小岛老师想分享3步法则，帮助家长为中学生建立良好自律提供一些经验和指导。

1、别再给中学生安排学习计划 时间管理让他们自己去做

在小学阶段，每到寒暑假，家长最喜欢做的就是安排学习计划。给孩子做好学习管理，生怕孩子因为疏于学习而落后于他人。到了中学，随着学科数量的陡增，家长发现，要做好时间管理，根本不能靠自己去成天唠叨孩子了。青春期的学生，非常敏感，家长如果还是像小学阶段那样强制要求学习，大部分中学阶段的家庭亲子关系都不好。

在中学阶段，家长要做的就是不要再管孩子的学习时间和安排了，让孩子做自己的时间管理者。在学习方法上可以给孩子一些建议，对于学习资源、课程，家长能有条件为孩子创造的，就倾力而为，在尊重孩子的前提下，进一步放手学习。在学习内容上，家长偶尔去把把关，比如考试前夕，给孩子一些建议，对备考资料要过目一下，主要关注数量和质量，毕竟题型，除了语文，其他学科大部分家长都看不太懂了。这是自律培养的第一步，对完全放手学习做好准备，给孩子一个信号：你的学习需要你自己去安排了。

2、放手知识学习，做好沟通保障

自律培养第二步，就是对知识学习放手。通过中学阶段的考试，如果孩子在某个学期进步了，说明他自己是有能力去安排自己的学习。如果孩子考试没考好，那么一定是学方法，在自律培养上做得不好，这个时候，家长不要着急，和孩子进行多次友好沟通，搞清楚孩子在学习过程中的问题，有哪些比较弱的学科。根据孩子的具体的学习问题，再决定是否放手学习知识。

第二步是比较关键的，在这个阶段，很多家长都会焦虑。因为自己对中学生的学习参与不多了，没有家长掌控，孩子的学习就是问题，家长就要找回掌控权。开始对孩子学习进行干涉，这个时候，基本到了初二这个关键阶段了，然而青春期的孩子是最容易起逆反情绪的，家长能做的只有保持良好的沟通，然后从学习上尽量帮助孩子，了解孩子的补习诉求，该交钱补课的就给孩子补课吧。

3、考试阶段也尝试放手，让孩子建立独当一面的意识

第三步也是家长在付出精力与时间之后的最后胜利，那就是完全放手。什么标准家长才能做到完全放手？就看孩子的自律是否培养好了，中考备考，十几门学科一起复习，再也不是小学阶段，家长花几个晚上抓抓语文和数学就能搞定的备考阶段。还是以考试成绩为参考标准，中考前都有月考，第一次月考复习，给孩子完全独立的考试空间，家长尝试不做一丁点学习干涉，放手一搏。

让孩子对自己的学习方法和计划有一个清晰的认识，能够独立解决自己学习上的困难，安排好复习时间，总结学习方法，查找复习资料。最关键的就是，当孩子有学习诉求的时候，还是会来求助父母，基本做到以上几点，家长就可以放心地让孩子独当一面。不用担心，即使到了高中，孩子也能安排好自己的学习。

家长要知道，你不可能在孩子的学习道路上一直做引领人，家长需要有当一个“闲人”的意识，在孩子学习的时候，你也同样学习和进步，拥有自己的人生，陪伴孩子学习，这才是家长为培养独立自律的中学生，应该有的教育状态。关于如何培养中学生的独立自律学习品质，大家都有什么经验分享？欢迎留言评论。