青山学这14道特色家常菜,烹饪简单真是下酒下饭两不误
东北乱炖
材料:排骨、豆角、小土豆、玉米、葱、姜、大酱
做法
1、豆角洗净用手掰断,玉米洗净切段,土豆洗净切两半,大酱用少许水拌匀
2、排骨焯水捞出,冲洗干净
3、锅内烧热油,放葱姜爆香,下土豆一分钟
4、玉米,排骨,豆角一同放入锅内翻炒均匀
5、把大酱倒入锅内,加热水没过菜
6、大火烧开,小火炖至汤变为原来的1/4左右,根据口味放盐即可
豆腐夹肉
材料:油豆腐,猪肉、蒜、姜
做法:1、把瘦肉剁成肉泥;
2、将生姜大蒜、香葱头切成末,香菇切成细丁;
3、把香菇丁、葱头末和一半的生姜沫加在肉泥里,加料酒、白胡椒粉、水淀粉、适量盐做成肉馅腌制五分钟;
4、将油豆腐划开小口,放入肉馅;
5、将油豆腐放入锅中,加水焖煮即可(也可放入蒸锅中蒸熟,蒸更能保持原味)。
仔姜排骨砂锅煲
用料:排骨300g、仔姜100g、油适量、盐适量、泡椒5个、老抽30ml、生抽15ml、糖20g、料酒30ml、八角10g、花椒5g、香叶5g、小米辣100g
做法:
1)将排骨放入锅里煮开,沥干备用;仔姜洗干净,切成片备用;锅里油7成热后,放入排骨炒香;
2)调入老抽,使其每一块都充分沾到颜色,炒片刻;
3)放入仔姜炒香;
4)放入泡椒炒香;
5)调入适量开水,放入八角、花椒、香叶、小米辣、糖、料酒;
6)将材料放入砂锅内,盖上盖子中小火煲20分钟;调入生抽、味精即可。
7)20分钟后,排骨煲就大功告成啦!汁收的很浓,排骨很有嚼劲,仔姜很清新,小米辣很清香,非常的好吃。
蒜香铁杆山药
食材:山药、青椒、胡萝卜、木耳、蒜
1、铁棍山药去皮,洗净粘液,改刀成15厘米长的条。
2、麦芽糖50克入清水100克熬化。
3、取山药条300克(一份的量),在表面刷一层脆皮水,摆在托盘内,入烤箱保持上火220℃、下火200℃烤半小时,至山药表面变黄、结壳取出(也可取7—8份山药条一起烤)。
4、大蒜子入五成热油中炸至金黄,取出放入砂锅垫底,上面摆上竹篦子,放入烤好的山药条,加盖上火烧1.5分钟关火、撒白芝麻上桌。
鱼腩焖豆腐
食材:鱼腩180g、豆腐400g、油1汤匙、盐1/2茶匙、浓汤宝1块、酱油1茶匙、生姜2片、米酒几滴、蒜子2瓣。
做法:
1、备好食材。(豆腐买回来后用清水泡着;鱼腩切小块,加进少许盐和米酒腌制几分钟)
2、把豆腐切成小块,并准备蒜子和姜丝。
3、热锅下油,把鱼腩摆进小火两面煎黄。
4、把姜丝和蒜子放进继续煎一分钟。
5、把煎好的鱼腩推一边,接着把豆腐块放进两面一分钟,加进一大碗水,接着加进一块浓汤宝。盖上锅盖大火烧开,接着转小火慢炖。
6、约十三分钟后加进适量酱油调味即可,因浓汤宝已有咸味,所以要注意盐量。
水煮土豆片
原料:土豆、虾、青椒、红椒、香菜、葱、姜、蒜、八角、花椒、干辣椒、豆瓣酱、香叶
做法:
1. 土豆切片,冲洗干净,沥干水分;郫县豆瓣酱剁碎;青红椒切片。
2. 起油锅,爆香葱姜蒜、干红辣椒、八角和花椒、香叶,下入郫县豆瓣酱炒出红油,下入洗净沥干的虾煎至发红变色。
3. 烹入料酒和生抽,倒入热水,加一点糖,大火煮开,下入土豆片大火煮开,转中火煮至土豆变色熟透,下入青红椒,用盐和味精调味,起锅前撒入葱花和香菜即可。
水煮素鱼
原料:素鱼(大豆组织蛋白制品)、黄豆芽200克、油菜2克、油、盐、干辣椒、水淀粉、豆瓣酱100克、麻椒50克、香菜、味精、酱油
做法:
1. 素鱼切成1厘米厚度的片,入油炸全黄;锅内加水烧开,下入黄豆芽和油菜煮透。
2. 锅内放少许油,下焯好的豆芽菜和油菜,加少许酱油和盐翻炒均匀倒入容器内。
3. 锅内再加少许油,加郫县豆掰酱略炒一下,加水、盐、味精、炸好的素鱼,烧开少勾一点芡,倒入装黄豆芽和油菜的容器,上面撒上干辣椒和麻椒。
4. 锅内加油烧热,浇在干辣椒和麻椒上,加点香菜即可。
【蜜汁酱烤鸡腿】
用料:鸡全腿1个(250克)、酱油1大勺、甜面酱1大勺、糖1大勺、五香粉1/4小勺、姜粉1/4小勺、大蒜粉1/4小勺、麦芽糖30克、水30克;
做法
1.鸡腿上切两刀,以方便入味。在一个大碗里加入所有的调味料,然后放入鸡腿,腌2个小时。腌好的鸡腿放入烤盘里,放进预热好的烤箱烤焙;
2.烤好的鸡腿刷上一层麦芽糖水即可;
3.麦芽糖水制法:把30克麦芽糖和30克水放入锅里,用小火慢慢加热,并不断搅拌,直到糖液变得浓稠即可;
【浇汁香菇油菜】
用料:香菇几朵、小油菜适量、姜末1小匙、淀粉1/2小匙、冷水4大匙、生抽1大匙、糖1/2小匙;
做法
1.香菇洗净去蒂,小油菜洗净;
2.锅中烧开水,放入香菇和小油菜,香菇烫3分钟,小油菜烫1分钟,捞出装盘;
3.用1/2小匙淀粉、4大匙冷水、1大匙生抽、1/2小匙糖搅拌均匀成汁待用;
4.重新起锅烧热,下一点点油,下1小匙姜末炒香,然后倒入调好的汁搅拌,烧热浇在菜上即可;
【茭白毛豆炒肉丝】
用料:茭白2根、毛豆100克、猪里脊肉100克、红椒1个、料酒适量、生抽适量、干淀粉适量、盐适量;
做法
1.里脊肉切丝加料酒、生抽、干淀粉拌匀,腌制片刻;
2.茭白切丝、毛豆米洗净、红椒切丝备用;
3.中火加热锅中的油至4成热,放入猪肉丝滑散,待肉变色立刻盛出待用;
4.锅内留底油,将毛豆下入煸炒至翠绿;
5.再放入茭白丝翻炒,同时下适量盐进行调味;
6.最后待茭白炒软之后再把红椒丝和肉丝下入翻炒均匀即可;
辣椒螃蟹
材料:螃蟹、洋葱、大蒜、鸡蛋、红辣椒、番茄酱、鱼露、糖、淀粉、盐、胡椒粉
做法:
1、螃蟹洗净,去壳,蟹身视大小斩块,刀口处沾少量淀粉封住;
2、蒜切末,洋葱切末;红辣椒切碎;鸡蛋一个打匀
3、锅中放食用油烧热,下蒜末,洋葱末,红辣椒煸香,下蟹块翻炒至蟹身变红,下少许料酒
4、下番茄酱,鱼露,白糖,盐,胡椒粉,翻炒拌匀
5、加入适量水,煮滚后改小火焖10分钟左右
6、添加适量水淀粉勾芡后,徐徐倒入蛋液,再次煮滚后即可装盘
椒盐蒜香骨
食材:小肋排;姜,葱,蒜;干辣椒;料酒;淀粉;椒盐(花椒粉和盐);生抽
做法:
1、把肋排剁好,用清水洗几遍洗去血水。
2、姜切片,葱切段,蒜切末备用。蒜的量可以多一些。
3、肋排中加入少许料酒,生抽,椒盐和切好的葱姜蒜抓匀,腌制两小时以上入味。
4、两小时后把肋排均匀地裹上一层淀粉,准备入锅炸。
5、锅中放油(比平常炒菜多一些,因为需要炸),油七八成热时放入排骨炸,中火,每次不要放太多,否则油温太低。待排骨转黄色时捞出,大概炸五分钟。
6、排骨捞出控油,待稍凉后再次放入油锅炸第二遍,这样炸出的排骨才脆,炸到排骨呈金黄色。
7、排骨捞出,锅中剩少量油,五成热时放入干辣椒和腌制排骨用的葱姜蒜爆香,然后放入排骨快速翻炒,均匀的撒上椒盐粉即可出锅。
【菠萝咕噜肉】
小朋友特别喜欢的一道菜,家里有孩子一定要学会。
1、菠萝去皮后,对半切成四瓣,去除中间的硬芯不要,切成大小合适的块备用。
2、里脊肉用刀背拍几下,让其松软一些,切方块,青红椒切滚刀块备用。
3、里脊肉加盐、鸡精、少量白酒胡椒粉抓拌腌制10分钟,加淀粉、鸡蛋和油抓拌均匀备用。(油最后加入抓匀是为了更好的锁住味道)
4、料汁:将约3勺番茄酱、2勺白糖、1勺白醋,适量的水淀粉加入5勺水搅匀备用
5、锅中烧油,将处理好的里脊肉滚上一层干淀粉备用。油温六七成热,放入里脊肉炸到金黄酥脆,可以复炸一遍。
6、锅中少量油,先将菠萝、青红椒倒入简单炒断生后, 加入事先调制好的料汁,大火烧开后将炸好的里脊肉、菠萝和辣椒倒入锅中翻炒 几下即可。
【口水鸡】
只要鸡肉品质好,这道菜简直是夏天的“完美”解馋菜。
1、将2个鸡腿冲洗干净,盆中加入几片生姜、1勺料酒、适量的清水和盐,浸泡10分钟后捞出。
2、鸡腿中加入半勺五香粉、1勺料酒、适量的盐,反复揉抓,使调味料与鸡腿充分融合,最后倒入一勺食用油抓匀后腌制15分钟。
3、蒸锅中加入适量的水,将腌制好的鸡腿放入蒸锅中,蒸25分钟后取出 ,放入冰水中,让鸡肉更精致,在制作鸡腿的时,烹饪发方法选择蒸制而非煮,因为蒸熟可以肉质更鲜嫩,而且营养不会流失。
4、将蒜去皮、姜去皮切块、小米椒清洗干净切段,捣成泥倒入碗中。
5、碗中加入2勺生抽、1勺醋、白糖1勺、5勺矿泉水、5勺辣椒油、半勺花椒粉、盐和鸡精适量,搅拌均匀。
6、将晾凉的鸡腿撕成大块放入碗中,调好的料汁淋在撕好的鸡肉块上即可。
老油条拌黄瓜
主料
黄瓜2根 老油条1根
辅料
小麻花若干 香酥花生若干
大蒜3瓣 芝麻酱4勺
甜面酱1勺 盐少许
糖1勺 陈醋3勺
酱油1勺
老油条拌黄瓜的做法步骤
1.选择。 老油条拌黄瓜追求口感香脆,黄瓜选择鲜嫩的黄心黄瓜,油条选择炸制更长时间的老油条。辅料可不拘一格,尽量选择香酥的食材,麻花,香酥花生,甚至炒熟的黄豆,油炸花生米等等。将油条,小麻花,香酥花生放进烤箱,180度烤5分钟,使原料更加香酥。
2.手工。 不用刀切,只用手随意的把烤的酥脆的油条掰成块,把麻花掰成寸段即可。这样处理更易入味。
3.转换。 蒜选新蒜最佳,新鲜不辛辣。在蒜中加少许盐,慢慢捣成蒜泥,蒜泥细腻而起胶性为宜,晾一会更有利于大蒜素的转换。
4.平衡。 取4勺芝麻酱,用3勺陈醋慢慢懈开,加一勺酱油,一勺甜面酱,一勺糖,少许盐,慢慢搅拌均匀,用少许温水调和成合适的稠度。香酥花生去皮,用刀面轻轻压碎,与蒜泥一起拌入麻酱中,拌匀。此时的酱汁酸甜苦辣咸五味平衡。花生仅作增加风味之用,量不必多
5.力道。 取鲜嫩的黄瓜,清洗干净,用刀面拍打,力度轻重要拿捏准确,拍出的黄瓜最好能意散而形不散,即黄瓜内里组织打散而外形基本保持,这里考虑的是入味和美观。
6.改刀。 将拍好的黄瓜切成一厘米左右的段。
7. 调和。 为了使成菜味道均衡,在调制的时候应先将黄瓜与酱汁调制均匀,再把油条和其他配料调入,轻拌几下即可。因为油条更易吸味,黄瓜与油条同伴,油条味足而黄瓜寡淡。