睡觉打鼾增加痴呆风险，及时治疗可降低风险

撰文｜王聪

编辑 | nagashi

排版｜水成文

打鼾是生活中一种比较常见的现象，我们自己或者是亲人也可能就有这样的困扰。但大家并未认为这是一种疾病，而只是觉得这是一种不好的睡眠习惯。

但事实上，打鼾是由于身体的某些机能异常引起的，是一种不该被忽视的疾病，临床上专业名称是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS）。OSAS是由于睡眠时上气道的堵塞或者狭窄而引起的呼吸暂停和通气不足, 引起来夜间打鼾、呼吸暂停、睡眠结构异常等症状, 从而引起反复发生机体缺氧、白天嗜睡、精神不集中等现象。

据统计，全世界有近10亿人有阻塞性睡眠呼吸暂停，高达30%的老年人深受困扰。另一个老年人高发的疾病就是阿尔兹海默症，目前全球约有5000万人罹患阿尔兹海默症。随着社会进步，人类平均寿命增长，阿尔兹海默症的患病率还将不断上升，预计2050年阿尔兹海默症患者将高达1.5亿。

长久以来，科学家们都在怀疑呼吸睡眠暂停与阿尔兹海默症之间存在关联，但导致这种关联的原因尚不清楚。

近日，美国密歇根大学睡眠障碍中心的研究人员在Sleep期刊发表了题为：Obstructive sleep apnea treatment and dementia risk in older adults 的研究论文。

研究团队分析了超过全国范围内超过50000名被诊断患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS）的65岁以上人群，发现那些使用气道正压通气治疗的患者与未使该疗法的人相比，在接下来的三年中发展为痴呆症的概率更低。

气道正压通气治疗是一种改善重度阻塞性睡眠呼吸暂停的治疗方法，在睡眠的过程当中，通过一个面罩正压给氧的方式，把氧气通过一个正压的方式通过压力的方式充进气道给病人供氧。

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS）是由于睡眠时上气道的堵塞或者狭窄而引起的呼吸暂停和通气不足, 引起来夜间打鼾、呼吸暂停、睡眠结构异常等症状, 从而引起反复发生机体缺氧、白天嗜睡、精神不集中等现象。OSAS与多种神经系统疾病和心血管疾病有关，而老年人患OSAS的风险很高。

而这项分析发现，使用气道正压通气治疗与OSAS患者三年内患阿尔茨海默症或其他类型痴呆的风险降低之间存在显著关联，这表明气道正压通气治疗可能有助于预防何降低OSAS患者的痴呆风险。

这些发现也强调了睡眠对于认知功能的影响。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS）的诊断和有效治疗，可能对老年人的认知健康起着关键作用。