中医所说的阴阳有何含义，“滋阴养阳”，才是养生之道的关键 / 开普饭

在中医里,大家知道养生最重要的是什么吗?简单的四个字--阴阳平衡,却藏着大学问. 世界上的万事万物,归根结底可分两类:阴,阳. 阴阳是两种相互对立的能量,它们一正一负,一左一右,一上一下,一前一后,相 ...

文言文造成的误解 //////////////////////////////// 大多数人都不明白的阴阳虚实 ////////////////////////////// 阴代表:血液/精液/唾液, ...

中医所说的肾精.肾阳.肾阴.肾气各指什么?有什么区别? 肾精,肾是先天之本,精主要包括精气和精血.而精气和精血都藏与肾,而且儒养着骨骼,这也就是中医所说的"肾主藏精,主骨生髓". ...

肾精是构成我们人体的基本物质,它也是我们身体生长发育和各种功能活动的物质基础,包括"先天之精"和"后天之精","先天之精"禀受于父母的生殖之 ...

世界上的万事万物,归根结底,可以分为两类:一为阴,一为阳.阴阳是两种相互对立的能量,它们一正一负,一左一右,一上一下,一前一后,相互制约,彼此依存.正因为阴阳彼此对立,相互依存,所以才有了天地.日月和 ...

导读:"没有阳气就没有生命.从养生治病的经历来看:阳萎则病,阳衰则危,阳亡则死:所以救阳,护阳,温阳,养阳,通阳,一刻不可忘:治病用药切切不可伤阳.所以古人云:万病不治求之于肾.求之于肾就是 ...

中医补气十六法中药补气:黄芪,人参,党参,太子参,黄精,西洋参,白术等. 成药补气:补中益气丸,十全大补膏,归脾丸,参苓白术丸等. 艾灸补气:足三里,神阙,关元,脾俞,气海,百会,肺俞等. 针灸补 ...

这些年,期间很多人都问我:养生最重要的是什么?我的回答就四个字:阴阳平衡. 世界上的万事万物,归根结底,可以分为两类:一为阴,一为阳.阴阳是两种相互对立的能量,它们一正一负,一左一右,一上一下,一前一 ...

进入6月,天气已经炎热起来,冰镇饮品.空调冷风成为很多人的最爱.全国名中医毛德西教授提醒,夏季要注意保养阳气,做到"春夏养阳",以减少疾病的发生. 春夏养阳秋冬养阴说到" ...

中医所说的阴阳有何含义，“滋阴养阳”，才是养生之道的关键