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酥黄豆的家常做法
黄豆的营养成分非常全面,其蛋白质的含量不仅高,而且质量好,氨基酸组成和动物蛋白质近似,非常容易被消化吸收,如果把大豆和肉类食品.蛋类食品搭配着来吃,其营养可以和蛋.奶的营养相比,下面我们就一起来看一看 ...
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