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“错不在我”
在是非对错已经非常清楚的时侯,还是要强调一句"这不是我的错",这种死不认错的行为并不会给个人的形象加分,可为什么人们还是愿意强调"错不在我"呢? 为什么认错就这 ...
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照着这个吃,不节食也能瘦!
今天介绍大名鼎鼎的『地中海饮食』. U.S News<美国新闻与世界报道>每年都要出一份"最佳饮食榜单",地中海饮食首次被评为最佳综合饮食 2013年,地中海饮食还被联 ...
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美国人为什么这么胖?原来是因为他们吃了这些!
看到美国现在的肥胖率,你或许无法想象,早在40年前,也就是1980年,美国政府就已经建议所有美国人进行低脂饮食. 食品制造商们推出了各种各样的低脂食品,而营养学家们也发表了支持高碳水化合物.低脂肪饮食 ...
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低碳、低脂饮食到底怎么吃 很多人基本概念就搞错了……
低脂饮食并不等于不吃肉,在低脂饮食中真正应该避免的是黄油.内脏.油炸食品等高脂肪类食品:对于低碳饮食的减脂效果,短期内优于低能量高碳水化合物低脂饮食,而长期的效果则与低能量高碳水化合物低脂饮食相似. ...
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低脂饮食,会降低男性雄性激素水平 | 一周科技
撰文 | 黄宇翔 茴香 开水白菜 责编 | Yuki酱 ● ● ● 1 低脂饮食,会降低男性雄性激素水平 图片来源:Pixabay 较高的内 ...
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倪海厦-四亿美元八年研究五万妇女低脂饮食无益健康
本文摘自倪海厦汉唐中医馆论文医案内部查询软件V2021版 Gujizhai.net 奉行高纤低脂饮食对五十到七十九岁妇女预防罹患乳癌.大肠癌.心脏病与中风竟无明显帮助?根据美国一项空前大规模的研究显示 ...
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心血管医生:每天都开的“低盐低脂饮食”医嘱,你真的懂吗?
原创 点击关注>> 好医术心学院 2月26日 谈到心血管健康饮食,多数医生知道的是"低盐.低脂.低油.大量蔬菜水果"的饮食模式. 那么这一膳食模式建议是否合理.是否有科 ...
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陈根:低脂饮食,如何影响睾丸素分泌?
文/陈根 睾丸素作为男性体内的一种激素,在睾丸和肾上腺中产生.研究已经发现,睾丸素的水平高低将对男性产生不同的影响. 比如,男性睾丸素水平升高会导致决策改变.反社会行为.破坏浪漫关系,在某些情况下还会 ...
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颠覆认知:男性低脂饮食,会降低雄性激素水平,增加多种疾病风险
作者|王聪 来源|生物世界 雄性激素,是指由性腺合成的一类内分泌激素,是维持正常性欲及生殖功能的激素,其中,由睾丸和肾上腺分泌的睾丸素(testosterone,也叫睾酮)是最重要的雄性激素. 正常的 ...
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最新研究揭示了为什么有人天天低脂饮食,却仍然不停长胖
撰文|王聪 在现代社会,肥胖已然成为一种日益流行的代谢性疾病,并影响着全世界38%的成年人以及16%的儿童和青少年.不仅如此,肥胖还是Ⅱ型糖尿病.心血管疾病和癌症等多种疾病发生发展的独立危险因素. 许 ...
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万万没想到:男性低脂饮食,会降低雄性激素水平,增加疾病风险
撰文|王聪 编辑|nagashi 排版|水成文 雄性激素,是指由性腺合成的一类内分泌激素,是维持正常性欲及生殖功能的激素,其中,由睾丸和肾上腺分泌的睾丸素(testosterone,也叫睾酮)是最重要 ...
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男性低脂饮食,会降低雄性激素水平,增加多种疾病风险
雄性激素,是指由性腺合成的一类内分泌激素,是维持正常性欲及生殖功能的激素,其中,由睾丸和肾上腺分泌的睾丸素(testosterone,也叫睾酮)是最重要的雄性激素. 正常的睾丸素水平对男人的健康至关重 ...