看清一个男人最简单的方法
西方有一句很著名的谚语：A Skeleton in the Cupboard（每个衣橱都有一具骷髅）。
打开男人的衣橱，那个横竖相间、高低错落、或整齐或杂乱的衣橱里，你看到的，不仅仅是衣服，更是一种外化，是一个男人通过衣服去传达的自我。
你怎样被世界看见，就以怎样的方式看世界。
发展心理学教授Karen Pine说：我们所穿着的衣服，不仅代表着现在的我们，更是代表着将来的我们。
记得年轻的时候，最着迷的电影就是007系列中的那个帅气迷人、冷酷多情、机智勇敢、优雅性感，无时不刻散发着成熟男人的魅力的詹姆斯·邦德，站在那里，用一双湛蓝的眼睛看着你，然后，缓缓的说出那句性感到爆炸的：
Bond, James Bond。
当然，同样性感的令人炫目的，还有打到飞天遁地，还能停下来整理的西服。
那帅气的身形，让我终于明白：原来，对一个男人来说，服饰就是一张最耀眼的名片，是男人成熟、性感的代名词。
衣橱里，暴露了我们最真实的自我
美国西北大学凯洛格管理学院的亚当·格林斯基做过一个“穿衣认知”的实验。
研究人员邀请了60名参与者，要求一部分人在实验过程中穿上白大褂。结果表明，这些穿着白大褂的参与者在试验过程中表现的更好。
之后，他们又进行了第二场实验，将74名参与者分为三组，给第一组穿上了白大褂，并告诉他们这是医生的新制服，第二组同样穿上了白大褂，但他们被告知这是油漆工的制服，第三组看了一眼医生的白大褂，并没有穿上。
最终结果，第一组参与者的表现最好。
人们的行为被衣服所影响，或者说，我们选择的服装暴露了我们内心最真实的自我。
美国纽约大学研究院发现，对于第一次见面的人，我们的大脑会在最初的7秒之内做出11项重要决定，这就是对陌生人的第一印象，它的依据就是你的穿着。
人的自我结构共有五个层面：物质自我、心理自我、社会自我、理想自我和反思自我。第一个层面的物质自我，其实就是我们的外在。
服装，作为物质自我的一个载体，能让人洞察到每个个体心理层面的“斑痕”。
电影《东京奏鸣曲》中的佐佐木龙平先生是一位在公司担任课长的中年男人，经济危机大潮中，他失去了工作。为了保持“一家之主”的颜面，他隐瞒了失业的事实，和平时一样，每天一早穿着笔挺的西装出门，在外面游荡一天。
他的内心无疑是痛苦的，虽然，他尽力隐瞒，但是，这一身西装，还是暴露了他对于现实的困扰和对未来的渴望。
他想通过这种方式，来达到对自我的确认。
衣橱里，藏着我们童年的伤痕
“为什么我不能穿我喜欢的衣服？”
这个问题，盘亘在他脑海里，已经20多年了。
这是一位网友的悲叹。从小，他生活在一个非常严厉的家庭。爸爸是军人，对他要求很严格，除了站有站相，坐有坐相之外，对衣服的款式和颜色都有要求。
中学时，他喜欢追潮流，最爱oversize的帽衫，九分的运动裤和一双厚底的运动鞋。但是，每次，爸爸总会骂他“不正经”。
时间长了，他形成了一种概念，每次在选衣服的时候，都会在心里不自觉的分为“正经”和“不正经”两类。当他买下“不正经”的衣服时，心里就像是做了贼，偷偷摸摸的。
这些他喜欢的衣服，他不敢穿出去，只能晚上在自己的房间里穿一下。
表面上，他乖巧听话，可是，只有他知道，父母眼中的他，只是他表演出来的A面，而他最真实的B面，则压抑在心里，只有自己才知道。
有心理学家说：衣服是很多人自我的重要载体，暗含着每个人的选择、情感、身份、自我认同和爱恨情仇。
衣服，也代表了一个人人格的整合程度。
它代表的是一个人的人格在“严肃正统”和“穿出自我”之间的斗争，也是一场“做父母眼中的自己”和“做自己向往的自己”的交锋。
长大了之后，他拥有了买衣服的自由，却依然无法挣脱童年的伤痕。面对着他喜欢的衣服，即便他能买，他也会很犹豫。
或许，只有他打破心中的壁垒，越过那条边界，他才能最终与自己真正的和解。
选择一件衣服，抵抗我们的坏情绪
心情不好的时候，选择一件色彩明快的衣服，就能在心里褪去负面的情绪，这种现象被时尚总监Charlie Teasdale命名为sad wear。
这样的衣服，无关品牌、款式、颜色，唯一的标准就是，能让你感到舒服。
我们无法忽视的一点是，很多时候，衣服和我们的情绪有着密切的关系。
《创造你最好的生活》作者Caroline Adams Miller提出了“积极心理学”的概念，来解释衣服对情绪的作用。
她认为，衣服是一种有意识改变我们情绪的自我干预，可以从三个方面出发：
1、唤起积极的感觉
每个人都会有一件或者几件最令自己感到舒服的衣服，或许是运动服，或许是T恤，或许是一件宽松的毛衣。当自己被这些衣服裹住的时候，心情也会随之放松。
2、获得他人的积极反应
一件舒适得体的衣服，能够得到周围人们的夸奖和认同，对于心情也是一种正向的积极引导。
3、想起自己积极的经历
很多人会有这样的感受，当周末在家，穿上平时上班时穿的西装时，不自觉的就会感到心情沉重。同样，当你换上一件曾经穿着去海边踏浪的T恤时，也会唤起心头快乐的记忆，按下积极情绪的按键。
有一位心理学医生曾经讲述了他接触过的一个病例。是一个很年轻的男孩，被诊断为中度焦虑症。每次来就诊的时候，他都会穿着同一件黑色的T恤，如果天气冷，他就会在外面套一件同样黑色的外套。
他给这个男孩正常诊治的过程中，还给他提出了一个很特别的建议，要穿一些色彩明亮的衣服，并从穿着中积极正能量。
慢慢的，这个孩子有了变化，再来就诊时，他变了，他开始穿明黄色、大红色、荧光绿的衣服，而且，因为颜色的衬托，整个人也显得精神了一些。
他说：不仅仅是病人，我们每个人都应该这样，像珍爱珠宝一样珍爱自己的身体，想照顾婴儿一样精心于我们的服装，用每天一点点的色彩，击碎心里的坏情绪。
构建男人的“快乐衣橱”
个人造型师Annalisa Armitage提出了一个概念“快乐衣橱”。
顾名思义，就是将一个原始的衣橱，变成了人们情绪的承载者。
一个好朋友，一直是个非常阳光开朗的男孩子，总是笑呵呵的，从来不跟自己较劲，即便有了不愉快，也会自我调节，很快就能走出来。
一次，到他家里玩，非常偶然的，我看到了他的衣柜，一下子被震撼到了。
很难想象这是一个年轻男孩子的衣橱，里面的衣服全部叠放的整整齐齐，衬衫和西装分类挂着，一水儿的浅色衬衫和深色的西装。除此，还有一部分是饱和度很高的彩虹T恤，赤橙黄绿青蓝紫，光看着就能心情明亮起来。
他说，衬衫和西装都是平时上班穿的，周末，就会穿上鲜艳的衣服，多开心。我从小就不穿深色的衣服，可能是习惯了，觉得这样真的挺好的。
我们的生活本来就很艰难，充满了荆棘、困苦、悲观，甚至绝望。
打破这些壁垒，走向阳光，重拾信心，或许很难，那么，不如就从“快乐衣橱”开始，让自己的内心明快起来，和阳光融为一体，是一种对自己的最简单，也是最直接的接纳。
温尼科特曾说：婴儿仰望他的母亲,在母亲眼中看见他自己。
母亲是婴儿的一面镜子，婴儿在镜子中认识自己，并根据母亲的回应形成自己的各种认同。
服装也是一样，它是我们表达情感的方式，是我们向外界发出的信号，也是我们认识自我的一个渠道。
有人说，想认识一个男人，要先打开他的衣橱。
的确是这样。衣橱后面隐藏的秘密，才能告诉你，那个最真实的他。