一看就懂的中医面诊，脸部就能看五脏，边照镜子边学

今天来介绍一下面诊，《灵枢》中记载∶“鼻者,肺之官也。目者,肝之官也。口唇者,脾之官也。舌者,心之官也。耳者,肾之官也”，说明人体的内脏功能和气血状况都会在头部有所表现，通过对面部五官的观察，可以对身体状态做出大致判断，然后再通过其他方法来做出具体辨证。

面诊的作用

面诊可以先从色诊开始，是通过观察病人全身皮肤色泽变化来诊察病情的办法。

一、通过面部色诊，可以判断气血的盛衰。

比如面部红润光泽为气血充盛，面色淡白无华，为气血不足，面色晦暗青紫，多属于气血瘀滞。

二、可以识别病邪的性质。

比如面部色赤多为热邪，色白多为寒邪，色青紫多为气滞血瘀，面目色黄鲜明多为湿热熏等。

三、还能确定疾病的部位。

按照五色与五脏的对应关系：青色为肝色，赤色为心色，白色为肺色，黄色为脾色，黑色会肾色。一旦脏腑有病，其病色就可以明显的暴露于外，所以可以根据不同的面色变化，来判断不同的脏腑病位。

病色的分类

病色主要有青，赤，黄，白，黑五种表现，它们分别提示不同脏腑和不同性质的疾病。

1，青色

主血瘀，肝病，寒证，痛证和惊风，多因为气血运行不畅所导致。

面色淡青，多为虚寒证。面色青黑，多为实寒证或者剧痛，或者也可以见于肝病；

面色青灰，口唇青紫，并且伴有胸部憋闷疼痛，多属于心阳虚衰兼心血瘀阻导致的胸痹；

如果小儿高热，眉间，鼻柱和唇周围色青者，多属于小儿惊风或者是惊风的先兆。

2，赤色

主热证。多因为热盛而脉络扩张，面部气血充盈所导致的。

满面通红，多属于外感发热，或者是脏腑火热炽盛导致的实热证；

两颧骨潮红者，多属于阴虚阳盛的虚热证。

3，黄色

主脾虚和湿证。多是因为脾虚导致运化功能减退，气血不足，面部失荣，或者是湿邪内蕴导致的。

如果面部淡黄没有光泽，多属于脾胃气虚，气血不足导致的；

如果面色淡黄并且有浮肿的感觉，是脾气虚弱，湿邪内生导致水肿所致的；

如果面目身尿都发黄，极有可能是黄疸；

如果黄色鲜明就跟橘子皮一样，多为湿热所致，多为肝胆湿热或者脾胃湿热；

如果黄色晦暗就像烟熏一样，多为寒湿郁滞所导致；

最后面色苍黄的多属于肝郁脾虚。

4，白色

主虚证，寒证，脱血，夺气。多是因为气虚血少，或者阳虚或者是失血耗气，血脉不充不能向上儒养面部所导致的。

如果面色淡白没有光泽，并且伴有舌和唇色变淡者，多属于气血不足，可能是失血过多或者贫血；

面色淡白有点光泽多为气虚；

面色白并且有点浮肿，多是因为阳虚；

面色苍白者，多属于阳气暴脱，或者血行不畅的实证，或者是大出血导致的。

5，黑色

主肾虚，寒证，痰湿水饮证，或者是血瘀。多因为肾阳虚衰，阴寒内盛，血液失去温养导致的。

面色黑并且发暗的，多属于肾阳虚，因阳虚火衰，血液失去温煦所导致的；

如果面色发黑且干干巴巴的，多属于肾阴精亏虚导致阴虚火旺，火能灼伤人体的水液，所以干干巴巴的；

如果眼眶周围发黑的，多属于肾虚水饮或者寒湿所导致的；

如果面色发黑，并且指甲也发暗，多为淤血导致的。

以上就是通过望面色判断疾病的简单方法。

面部与脏腑相关部位

学完了面色，我们还要知道脏腑在面部的对应部位。面色和部位结合判断，才能更准确的了解病情。

面部分部可以反映对应的脏腑问题，当脏腑有病时，可以在面部对应的区域出现色泽的改变，观察面部不同区域的色泽变化，有助于判断病变的具体脏腑定位。上图标注得很明显，就不具体描述了，对照名称的位置就可以找到对应的脏腑。

另外《素问·刺热篇》记载中还有一种对应关系：左边脸颊属于肝，右边脸颊属于肺，额属于心，鼻属于脾。可以按图中对应作为主要依据，第二种作为参考。

面诊简单易学，而且方便操作。普通人学会了，没事照照镜子就能及时掌握自己的健康状况。