悦读丨理解身边的人,宽容对待难解的事
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“我对这个世界生气,它也对我生气,我对这个世界不满,它也对我不满,我发泄了什么出去,它就照样把什么送回来。”
太多人有共鸣,不能生气是傻瓜,能不生气的是智者。
中间的,都在发怒和后悔间徘徊。
生气的时候,先想想五个字:傻、诚、笑、空、容。
读明白了,气就消了。
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人生不如意事常八九,永远是一眼不见为净。
脾气越坏看得越清,脾气好的都会装傻。
绍兴有家培训机构,上课时女孩的头发被起泡胶黏住了,老师把孩子头发剪了一小撮,全家人在门口大闹。
老师说帮忙处理,女孩是答应的。
来接孩子的奶奶虽然不乐意,从老师带孩子进屋,到头发剪掉,也没阻拦。
事情本可以到这结束,可孩子的爸妈、奶奶不干,言辞激烈要老师赔钱,说败了他们一家的运气。
在他们嘴里,老家习俗只能舅舅剪头发,孩子又没到剪头发的年纪,老师擅自剪头发简直不可饶恕。
而孩子甚至不知道为什么生气:“我觉得没什么影响。”
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装着习俗不存在,或是装作头发没剪过,都无大碍,争来争去,也只是争口气。
死磕未见得不对,可跟老师闹僵,遭网友指点,麻烦远超一个“晦气”。
很多别扭过就过了,并非真的委屈,事事分明,给人难堪,也是于己无益。
蒙上眼,“事故”就成了故事;
装装傻,轻松就留住了和气,免去了火气。
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有时候生气,是有气可生,也有不少时候,是自找火发。
不懂得换位,气就生不完。
看过一篇文章,作者的哥哥第一次带嫂子回家,闹得不太愉快。
嫂子自己爱吃西红柿,就不停往哥哥碗里夹着:“你尝尝,真挺好吃的。”
那盘菜里总共没放多少,嫂子给他夹了好几回。
哥哥开始碍于面子,就放在一边,后来再夹,哥哥一下火了:“我跟你说了多少次,我根本就不吃西红柿,你怎么还给我夹?”
嫂子也挺冤枉,气氛尴尬了好半天。
走时候作者却把老哥叫过来:“你可别老说嫂子,她对你多好了。”
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口口声声说换位,其实都是要求别人换位。
想要苹果别人就不能给香蕉,想要星星别人就不能月亮,而再爱你的人也有考虑不周,发了自己的火,就伤了爱你的人。
换个角度看人心,你会发现:
小孩给你的一颗糖,就是善意,不管你觉得它多难吃;
穷朋友借你一点钱,就是义气,不管他当时的话多难听。
舍得把自己在乎的给别人,就已经够用心。
没火可发,是因为多了真心实意,也看懂了别人的心意。
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每天微笑着生活有多重要?
有回答说:“大概就是当你发自内心笑起来的时候,感觉吃饭是美味的,阳光是灿烂的,睡觉是舒服的,周围的人都变得可爱起来。”
对着镜子笑,见谁气都少。
相逢时一笑,恩仇全勾销。
甚至有实验,就算假笑,也能帮人消除紧张,微笑的力量,远比我们想的要强。
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画家顾恺之有回出门,把一箱子宝贝的画贴上封条,给朋友桓玄存着。
桓玄撬开了箱子,把画偷偷拿走,还给他一个空箱子。
有无恶意另算,两件事是肯定的:
强行开箱,画可能会损坏。
明知是别人的宝贝,还拿来开玩笑,有失分寸。
可就是这样,顾恺之非但没生气,还拍着手笑:“妙画神品,皆有灵性,像修仙一样飞走了。”
笑不只是表情,更是一种积极的心态。
有人想来惹,你怒了,下不来台是你,你笑了,他反倒没脾气。
当你试着正向思考,会心一笑,大事就变成了小事,坏事就变成了好事,平常的烦恼,都不值一提。
微笑挂在嘴边,整个世界都是甜的。
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压垮一个成年人,一件小事就够了,情绪到了低谷,好脾气都是奢侈品。
你只需静静待着,慢慢养着,放空思绪,等着火气散去。
小红书一个博主分享不发火的秘籍:独处、放空。
她周末抽出空闲就自己去散步,老公、孩子、工作,通通不管,这段时间只关心自己,空气里都是轻松和欢喜。
越是觉得人生灰暗,她越是先静下来。
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心情平静了,专注找找美食攻略,去探探新的网红小店,烦事就都过去了。
一度有个同事天天跟她抱怨,她也变得烦躁易怒,每天负能量满满,吼得孩子直哭。
后来同事一抱怨她就喊“打住”,要么就是静心工作不理睬,开始只是自己爽,慢慢同事不找她吐槽,她对人对事,脾气好了太多。
放空听着容易,做起来也不难,只要一点勇气。
周遭都是负面情绪,就把自己隔绝起来,离坏情绪的源头远一点,再远一点,眼前只有心爱的事,脑子里也只剩平和快乐。
再有不顺,也不必做个易怒的人。
多安静几秒,多放放空,主动屏蔽焦虑,烦恼都清零掉,你就已经赢了。
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你是否也经历过这样的时候?
别人做错你生气,你气得面红耳赤,对方却毫不在意。
把别人骂了一顿,自己却难受一整天。
和人冲突,都是难免的,退让未必会吃亏,分毫不让,你也未必占便宜。
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安徽有个名胜古迹,叫六尺巷,其实就是个小胡同。
康熙年间礼部尚书张英的家人住在这,邻居也是个大户人家,两家都觉得对方占了自己的地,谁也争不过谁。
儿子写信求助张英,他却回道:“万里修书只为墙,让他三尺又何妨。”
家里人有点惭愧,将围墙退后了三尺。而邻家的人见着,也觉得自己理亏,紧跟着让了三尺。
如今六尺巷成为旅游胜地,不是靠景色,恰恰是靠这宽容谦让的传说。
看别人得利眼红,自己吃了亏憋屈,谁都如此,往往是话赶话,火拱着火,谁也没法好过。
懂得让人,能够容人,别人反倒敬你三分。
在气头上,先按暂停键,问自己句话:你情愿自己是对的,还是快乐的?
想要快乐,那就笑着低下头,不做好惹的人,也不做不好惹的人,权当做个聪明人。
宽容一些,各自安好,彼此都舒服。
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《借我一生》中说:“当时的我,不怕受难,只怕受气。不像现在,连受气也不怕了,甚至连气也不受了。”
走着走着,你就懂了,发火看起来畅快,其实却太累人。
傻一点,麻烦就少点;诚心点,误会就少点;多笑笑,心情就好点;多放空,冲动就消点;懂宽容,日子就好过点。
有事默念这五个字,想发火都难。
尽量理解身边的人,宽容对待难解的事,整个人都是温暖向阳的。
编辑: 董双