亲子游戏(008):1个月新生儿

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1个月新生儿


一、大动作能力

【游戏一】

游戏名称:头部支撑。

游戏目的:锻炼新生儿早期的头颈部的力量。

游戏方法:家长双手环抱新生儿,支撑着新生儿坐起来。新生儿会短暂地抬起头,维持竖立的姿势1-2秒。家长也可以用手环抱着新生儿的胸部,让新生儿能逐渐稳稳地支撑头部的直立。随着月龄增加,新生儿支撑头部的时间会逐渐延长。家长将新生儿竖抱着,新生儿的视线可以超过家长的肩部。新生儿会短暂地支撑头部,保持头部稳定的时间会慢慢增加。

【游戏二】

游戏名称:伸缩腿。

游戏目的:锻炼新生儿早期对腿部力量的感知能力。

游戏方法:新生儿仰卧时,家长以手抵住新生儿的脚心,试着交替屈起新生儿的两膝,将膝部轻推到胸部,作踩自行车状。新生儿俯卧时,家长尝试交替轻推新生儿的两个膝部,将膝部轻推到臀后,作匍匐爬行状。

二、精细动作能力

【游戏一】

游戏名称:抓握反射。

游戏目的:充分锻炼新生儿早期的抓握反射能力,为后期的主动抓握做准备。

游戏方法:新生儿仰卧时,家长把食指放在新生儿的手掌上,新生儿会有抓握反应,紧紧抓着家长的食指,且家长应能感觉到抓握的力量。家长也可将不同材质的握柄放在新生儿的手里让新生儿抓握,并告诉新生儿当时握着的材料的触感(即使此时听不懂)。家长可以充分利用抓握反射来提高新生儿手部肌肉的控制能力。

【游戏二】

游戏名称:双手合拢。

游戏目的:增加新生儿对自己双手的早期感知能力。

游戏方法:家长抱着新生儿时,要托着新生儿的肩膀,帮新生儿把双手合拢在胸前。也可以在新生儿仰卧时把他的双手合拢,进行触碰的小游戏。

三、语言能力

【游戏一】

游戏名称:发声练习。

游戏目的:促进新生儿发出喉音。

游戏方法:

①家长可以在新生儿清醒、舒适的时候,观察新生儿是否会发出类似于“咕咕”的声音;或者,在家长给新生儿喂奶或者抱着新生儿的时候,新生儿是否发出类似的声音。

②家长可以面带微笑地看着新生儿,和新生儿说话或模仿新生儿的声音与其进行交流。这样有助于更好地建立亲子间的依恋关系,帮助新生儿感受与他人交流的乐趣。

【游戏二】

游戏名称:听力训练。
游戏目的:锻炼新生儿早期对声音的感知与判断能力。
游戏方法:
①在新生儿情绪稳定、平静的时候,家长可以先不让新生儿看到玩具,在新生儿的耳朵两侧轻轻摇动带声响的玩具。观察新生儿是否会对声音表现出一定的肢体或面部反应。家长可以鼓励新生儿转头去找,但是次数不宜过多。
②家长也可以用声音柔和的摇铃或其他会发声的玩具逗引新生儿,让新生儿听到声音。然后将玩具放在新生儿手心,新生儿会马上握住。家长再握住新生儿的小手轻轻摇动玩具,使玩具发出响声。
四、社交情绪控制能力
【游戏一】
游戏名称:逗笑。
游戏目的:培养新生儿的积极情绪体验,鼓励新生儿逐渐适应社会性微笑。
游戏方法:从新生儿出生第一天起,家长就可以经常逗新生儿笑。比如,家长抱着新生儿时,可以轻挠新生儿的身体、抚摸新生儿的脸蛋,用快乐的声音、表情和动作去感染新生儿。
【游戏二】
游戏名称:宝贝不哭。
游戏目的:帮助新生儿建立早期的安全感
游戏方法:新生儿大哭时,家长可以尝试轻声地和新生儿说话,或轻拍后背,看他是否能够安静下来。如果新生儿继续哭泣,可一边用轻柔的语调说话或唱歌,一边把他抱起来并搂住。新生儿会因为自己跟母亲的身体接触以及听到熟悉的声音而慢慢安静下来。
五、 认知能力
【游戏一】
游戏名称:悄悄话。
游戏目的:提升新生儿对家人声音的敏感度,建立良好的亲子感情。
游戏方法:在新生儿情绪稳定时,家长用柔和、亲切的语调跟他讲些悄悄话,比如:“噢,xx醒了(呼乳名),睡得好香啊!睡觉梦见妈妈了嘛”,每天至少2-3次,每次持续2-3分钟。
【游戏二】
游戏名称:妈妈的脸。
游戏目的:促进新生儿视听识别能力和记忆的健康发展。
游戏方法:
①家长和新生儿说话,引起他的注意。在距离新生儿眼睛20-25厘米处,家长将带有响声的玩具边摇边缓慢移动,使其视线跟随玩具移动。
②家长和新生儿面对面,待新生儿看清家长的脸后,边喊其名字边移动,他会随着家长的脸和声音移动。
【知识来源:王如文主编,《家庭育儿指导(普及版)》,海洋出版社。本号获得公益使用授权。】
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