每天学点心理学之450：武汉封城76天解封，风险依然存在，不能盲目乐观。/行为治疗

                抑郁症的治疗

抑郁症感觉非常痛苦，同时表现出高度的焦虑情绪。应该从病人的焦虑状态，考虑治疗措施。

与通过直接的条件化作用形成的、长期的焦虑状态联系着的抑郁症。

可选用系统脱敏技术，在治疗过程中，病人的抑郁症状会伴随着焦虑症状的减轻而减轻。并常在焦虑完全去条件化之前就消失了。

某男性患者，长期焦虑、抑郁，社交障碍，并有自杀意念。

经过会谈发现，病人害怕别人的反对性意见，担心别人知道自己的欲望要求，不会拒绝别人的请求。

通过系统脱敏法，使病人对别人的拒绝和批评不再感到害怕，同时使用自信训练法，帮助病人学会控制与别人交往的情景。

经过治疗，焦虑和抑郁症状消失。

                 今日精选案例分析

今日全球确诊病例共计1418381例，死亡83933例。境外输入1042例，现存无症状感染者1095例。

武汉经过76天的封城抗疫，于4月8日零时解封。这标志着中国抗击新型肺炎的战争，取得了全面的决定性胜利。

由于无症状感染者、复阳患者、输入病例和潜伏期患者的大量存在，全国范围内的疫情风险依然存在。武汉解封更增加了疫情的不确定性。

4月1日开始，国家卫健委要求对新冠病毒无症状感染者，实行每日报告制。

相关研究显示，武汉无症状患者约占0.3％，可能有潜在无症状患者上万人。

有专家表示，无症状患者所占比例低，毒力较弱，只要引起足够重视，采取有效防控手段，不会引起二次疫情爆发。

无症状感染者就是病毒核酸检测阳性，但无发热、干咳等新型肺炎症状。

很多人感染者早期没有症状，发烧之前偶有干咳、胸痛、乏力、纳差、腹泻、肌肉酸痛等。有传染性，进而会出现缺氧和呼吸困难，快速转变为重症患者，

新冠病毒是从下呼吸道往上呼吸到走。故早期没有清鼻涕，仅表现干咳。发热往往在几天以后出现。

零确诊不等于零风险，无症状感染患者和复阳病人等，已成疫情防控的不稳定因素。

国家卫健委要求发现无症状感染者，要在2小时内进行网络直报，快速开展流调，24小时完成个案调查，个案调查报告及时上报。

不管任何时间都要提高警惕，只要全球疫情没有结束，就必须高度重视，采取积极主动的防控措施。

无症状感染者的传染效率，是确诊患者的30％，相当于普通流感。

约有3％的无症状感染者，长期带毒生存，一直没有产生抗体，能有与病毒和请相处。

将所有最终会出现症状之前的时间称潜伏期。所有携带病毒但始终不发病者，称为无症状感染者。

戴口罩、勤洗手等防控措施，对于防止无症状感染者、潜伏期患者和复阳病人病毒的传播和流行，具有特殊意义。

在目前全国疫情基本控制，核酸检测试剂盒充足的情况下，对疑似病例和密接人群检测全覆盖，就能找出绝大多数无症状感染者，并及时给予隔离治疗，这样就能有效防止疫情的扩散蔓延。