总理早都说过了：请珍惜你身边叫你一起运动一起打乒乓球的人
快乐乒乓 快乐乒乓 1周前
“每天都有人在为健康中国奋斗，请珍惜身边提醒你运动的人”，这是总理在十二届全国人大四次会议答记者问上，针对于健康中国的看法。“希望有更多年轻人选择健身，选择健身行业。”
总理都说了，请珍惜身边提醒你运动的人，所以从此刻起，请珍惜身边提醒你打乒乓球的人，对他们说一声，谢谢。
珍惜组织打乒乓球的朋友▼他们不是球馆老板，也不是教练却经常开心地邀请或组织大家打球他们是业余小球运动圈的组织、协调者他们建造了球运动的精神家园对我们的打球生活有着举足轻重的贡献带领大家聚在一起，大家开开心心使大家更懂得享受生活
珍惜经常喊你打乒乓球的球友▼“哎，甩货，今晚来打球啊”“最近干么四了，好久没看到你打球了”“来来来，明天约个球啊”经常喊你打球的人是把你当朋友的人是觉得和你在一起会开心的人因为心里装着你重视和你在球场的情谊这份感情，只有打球的人才懂珍惜你一直打不过的对手▼球场总有些大神你怎么打也打不过只有被虐的份但是没关系正是因为他们的虐待才激励你更加用心钻研球技、研究线路在球技探索的路上越走越远
珍惜每场球赛的组织者▼每场比赛下来有赢有输，有笑有泪但每个人都是有收获的相对之前的自己都是进步的因为有了这些比赛让喜欢竞技的爱好者有了目标让经受不起输赢的人变得坚强乐观
珍惜为了荣誉而战的运动员们▼他们站在国际的赛场上为了冠军为了荣誉而战他们带给我们的不仅仅是感动更多是鼓舞和力量很多人因为他们爱上了打球也有了一往无前的勇气来面对生活和工作中的种种
珍惜打乒乓球为你带来的种种益处▼打球有使你变得开朗网络科技的发达，使很多人都变成了电脑人和手机人。放假就宅在家里，往往可以盯着电脑和手机玩一天。渐渐的，朋友少了，就变得自闭而不爱说话了。
这时，如果的朋友拖着你一起去打球，你会发现什么行业的朋友都有了，在球场上就算是不认识的人，你也能立马和他们聊上几句，志同道合的还能马上成为交心的朋友！打球使你身体健康现代都市快节奏的生活状态，使很多人缺少运动，面临亚健康的困扰。如果你的朋友带着你一起去打乒乓球，就能使全身肌肉得到运动和舒展。因为乒乓球是一种全身运动，每一次挥拍都要调动身体上下各方面的肌肉去配合。
打球有助于排掉体内湿毒如果的朋友拖着你一起去打乒乓球，出出汗，你会发现身体慢慢不再沉重，步伐也更轻快有活力。研究表明，打乒乓球全身大量出汗，是最有效排除体内毒素的运动，打球后格外酣畅痛快！
打球比咖啡更能让你清醒有的人每天起床都要喝一杯咖啡，否则会感觉整个人都不清醒了，但咖啡真的有你想象中提神吗？咖啡多喝无益，特别容易让人产生依赖性，而且严重的还会导致睡眠紊乱、焦虑、兴奋易怒等问题。想要让大脑更快地清醒过来，整个人更有活力一点？那么打球会是最好的选择。
打球让大脑更健康，表现更好打球，锻炼到的可不仅仅是身体，其实你的大脑也有受益。通过运动，人体的血流量会增加，这会直接影响大脑，让大脑运作得更好。工作上也会因此变得更高产，而且记性也会更好。而且长期下来还会刺激脑细胞新生，帮助预防老人痴呆和帕金森。
打球能使你变得乐观关于抑郁症导致自杀的新闻时常出现，这大部分是因为日程生活中积攒的压力和负面情绪难以排解导致的。而运动是带来快乐，赶走抑郁的最好方式。打球时，人体内的血清素浓度会增加，还会产生的脑内啡、正肾上腺素，这些都会直接起到提升正面情绪，纾解压力与忧郁情绪，增加幸福感的作用。
这时，如果你的朋友拖着你一起打乒乓球，你会发现开心的时候越来越多，抑郁的情绪通通不见了。没有什么是一场乒乓球解决不了的，如果有，那就两场。打球能使你能经受挫折、提高心理素质在日程生活中，你肯定有遭受打击的时刻，一次小小的失利就会使你精疲力尽，无法前行。但在圈子里发展，就要遵守圈子的规则，乒乓圈子的规则就是：既然想赢，就别怕输。
如果你的朋友拖着你一起打球，你会发现，对于输，越来越敢于正视和面对了，并且拼命地找出自己的不足，以求能够在下次交锋中取得胜利。打乒乓球，磨练的是坚强而勇敢的性情。打球能使你培养一种积极的爱好你会不会面临这样的烦恼：当别人问你有什么爱好和兴趣时，说不出一个一二三来，因为你的生活没什么乐趣，也不会对哪样东西痴迷。
这时，如果你的朋友拖着你一起打乒乓球，你就会发现，乒乓球有抽、拉、冲、挂、撕、带、划、撇、劈、拧、挑、弹、砸、扣各种技能，配之以落点、速度、力量、旋转四要素，有各种变化，为爱好者提供了无限的探讨，研究，努力的空间。你再也不会在朋友问你有啥爱好时回答没有爱好了。最后，请珍惜每一个不打球的人▼他们体会不到打球的快乐体会不到打球的意义体会不到身体力竭大汗淋漓的畅快他们把这份珍贵的体验留给了我们看到他们我们会特别的庆幸也会更加珍惜球运动带来的感动、快乐、汗水、健康因为这不是每个人都能体验到的所以，请好好珍惜吧，珍惜每一个可以打球的时刻，珍惜每一个提醒你打球的人，我爱打球，我骄傲！
↓更多精彩内容↓拉好弧圈球，秘诀就这1个！马龙4-3逆转张本智和，绝境大翻盘！早期马琳vs柳承敏，前三板互爆！许昕最牛的一次对拉，我刚刚又看了20遍！打乒乓球记住12个“不要”，免得被人打！6大隐患提醒您，打乒乓球过量危害大！乒乓球我们是认真的！▼
快乐乒乓球这里有最新最全面的乒乓球资讯，国际大赛视频，乒乓球视频,乒乓球教学视频,乒乓球比赛视频。1篇原创内容公众号鼓励一下，点在看哦↓↓阅读 3.3万收藏此内容的人还喜欢乒乓球玩得好，人一定很聪明！说的太对了！乒乓球玩得好，人一定很聪明！说的太对了！...赞 20爱乒乓不看的原因内容质量低 不看此公众号业余乒乓球选手都想掌握的一门技术，你练对了吗？业余乒乓球选手都想掌握的一门技术，你练对了吗？...阅读 219乒乓球迷不看的原因内容质量低 不看此公众号90%业余乒乓球友“通病”，改了你就是高手90%业余乒乓球友“通病”，改了你就是高手...赞 10趣乒乓