心流 2024-05-10 09:36:25 早晨我睁开眼,我看到户外微弱的光线透过窗帘,让卧室不再黑暗。我坐起来,伸了个懒腰。我完全清醒过来的时候,手机闹钟正好响了。在我关掉闹钟的同时,看到了今天的天气预报,气温已经降到了零下。我去衣柜里找了一件厚一点的衣服穿上。我走出卧室,从餐桌上的保温壶里倒了一大杯温水一饮而尽,感觉到身上的细胞在恢复动力。我打开了厨房灯,进入厨房的第一件事情是把墙壁上的收音机打开,边准备早点边听早新闻。我觉得我是为了听新闻才走进厨房,而不是做早点。所以,当有人称呼我是一个好老公的时候,我丝毫不觉得我为家庭付出了什么。我把豆浆机的按钮按了一下,它就开始工作了。我从冰箱里把馒头和鸡蛋拿出来,把鸡蛋放到锅里,顺便把馒头放到煮蛋锅的笼屉。我穿好外套和鞋子,准备出去锻炼。等我开门的那一刻,对门的邻居小董也刚出门,他先我一步去把楼宇门打开,用手拉着门等我出去。我俩约好每天6:30去小区里健步锻炼。这是一天当中的愉快时光,俩人边走边聊,从东说到西,从天说到地。我们注意到生活中的一些人总会在特定的时间和地点碰面,比如我们每天都会在停车场旁边的路灯下看到一位妆容优雅的女士,脚步匆匆地去上班。如果哪天没有看到,似乎这路灯前后十几米的距离也显得乏味了一点。大约7:00,我回到家,晚我15分钟起床的妻子已经把早点准备好了。这时,卧室里有人喊了一声:“爸爸,现在几点了?”我看了一眼挂在墙上的钟表,并把时间告诉了她。五分钟后,她走出来,看了一眼餐桌上的早餐,然后整理好头发,一家人就吃早点了。也许是早点给了她起床的动力,但是梳头发和洗手对她来讲却是吃早点的阻碍。所以,每次我们都要提醒她先去整理个人卫生。特别是她已经坐在餐椅上准备吃的时候让她先去卫生间,她就会很失望。无奈之下,她离开餐桌的时候还要咬一口鸡蛋,这样在她梳头发洗手的时候就不那么无聊了。我们要完成的每一个任务前面如果有一个好东西等着我们,我们完成任务的动力就会增强;如果前面等待我的是无聊和黑暗,那为什么不在被窝里多眯一会儿?我骑上车子去上班,走到小区门的时候,刚好前面有一个人出去,我紧跟着穿过小区门禁。我很讨厌那种走到门口,用身体别扭地支着车子,摘下背包,在里面找钥匙。旁边的天天见面的保安明知道我有钥匙,还用眼睛直勾勾地盯着我完成这一套繁琐的动作。我远远地就看到前方路口的绿灯计时还有10秒钟,我预计照这样的骑行速度可以很自如地通过路口。每次在抓住最后的几秒钟通过路口,我就觉得很幸运,我似乎获得了时间上的盈余,后面的路也变得更加舒坦。我提前10分钟走进教室,把投影开启,一名学生帮我去水房打了一杯热水放在桌子上,这时学生们陆续走进教室,我会抽这个时间观察一下他们的状态。是的,当学生成群地出现在你眼前的时候,你就意识到说话就必须要严谨了。当他们零零散散陆续进来的时候,你可以和他闲聊两句。紧凑的一堂课,容不得你去干别的。下课了,杯子里的茶水色泽和温度刚好合适,我一饮而尽,正好有一个同学也去打水,顺便把我的杯子也带去了……前排的某个学生似乎一直在监视着我的杯子,而且也摸清了我喝水的套路和习惯,经常在我不知情的情况下就给我续好杯。尤其对我这样吹毛求疵的人来说,他可以说把这件事做到了家:杯子里的水位高低、杯子在讲台上摆放的位置和角度,一切都刚刚好。下课了,我顺着人流下楼。我喜欢那种楼道里熙熙攘攘的感觉,但是千万别拥堵得走不动。只有一个人在楼梯上行走,也是一件很无聊的事情,你需要注意脚下的台阶和楼宇的导视牌。如果有很多人都在下楼,你就无需注意这些,可以侧耳倾听这些学生的聊天。有些话题很有意思,甚至在离开楼宇的那一刻,还有点不舍。我心爱的自行车就在楼下,没错,文丝儿没动。它似乎就像一位忠实的动物坐骑一样,一直在等着我。有时,我会把锁从车轮绕一下,但不锁上,就是为了免去从书包里找钥匙。我讨厌找钥匙。不用开锁就能把车子骑走的感觉,实在太棒了。……早晨我睁开眼……闹钟、保温壶、收音机、豆浆机、笼屉、楼宇门、路灯、钟表、绿灯计时、杯子、楼梯、导视、车子、钥匙。…… 在顺畅的生活中,一切似乎都准备就绪,你想到哪里,路就通向哪里。便利的产品总会让用户始终处在心流之中,去思考他喜欢的事,寻找他正在寻找的目标。即使产品不能做到随叫随到,也会给你提供恰到好处的信息,告知我们是否要加快一下脚步,还是换个时间再来。用户一旦处在心流之中,就会专注于他的目标,自然会忘记生活中的便利工具。换个角度说,真正便利的东西,别指望得到用户刻意的褒奖。生活,就是由一个一个的片段所构成,起床、早锻炼、早餐、骑行、上楼下楼、上课下课等等,人一旦全身心地投入到生活的片段中,是感知不到时间流逝的。然而,在从一个片段跳跃到另一个片段的过程中,总会出现一些空白。这时,我们就会感知到时间的存在。好的产品,就像一个导流器一样嵌入到这些空白区,把不同的生活片段连通起来,让人自然而然地走入不同的场景和片段中。倘若失去了这些嵌入性的产品,我们就会发现时间的存在。早晨我正在梦境之中,突然急促闹铃声把我吵醒,我意识到早晨的时间很紧张,我需要抓紧穿衣服。当我想去喝一杯水,但是壶里得水温度太高,我需要等它凉了才能喝,时间不允许我等待那一刻;如果没有收音机的陪伴,做饭就是一件家务劳动;煮鸡蛋的锅上面没有办法放笼屉,我只能打开另一个灶专门热馒头;当别人问我时间的时候,我需要先花时间找到钟表;出入小区的时候我无奈地停下车子,去背包里找钥匙,这又耽误了几十秒的时间;在我到达十字路口的那一刻正好红灯亮起;当你要喝茶水的时候发现水已经凉了;当你下楼的时候,必须要玩一种叫作“看台阶和数楼层”的愚蠢游戏;当很多人从你身旁走过的时候,你却在研究到底是哪一把钥匙开哪一把锁…… 这个自行车儿童座位,是我使用过的嵌入性比较好的一个产品。在孩子上幼儿园的时候,我把她放在后座上。这本没什么了不起的,很多儿童座位都可以做到这一点。然而其它座位麻烦的一点是,它在这一个生活片段中发挥作用的时候,在其它的片段中却成为一个负担了。这个产品的好处在于,它可以变成一个筐,这样在中午回家的时候,我可以把背包放到里面。在街边买菜的时候,我可以用一个很帅的动作把菜扔进车筐;尤其是夏天买一颗西瓜我用不着用手费劲地拎着,坐垫还可以提供必要的缓冲,连塑料袋也省去了。它还有一个不可告人的秘密:贼一般不偷学校里带有儿童座位自行车,因为只有老师才会有孩子。因为教师的身份而被车贼优待,这是对这个光荣职业的些许慰藉。所以,产品的嵌入性,指的就是能填补生活片段之间的空白,消除对生活目的构成阻碍和负担的特性。可能,我们能够想到嵌入性最好的一个产品就是手机了,它流沙一样无孔不入,把生活片段中的缝隙塞得满满当当。不过,它却不是生活的导流器,而是像一个分流器一样改变了正常的生活的轨迹,使人的行为脱离了原有生活片段的场景。很多时候,它提供了更多的目标,而不是帮助用户实现目标;它让我们回避了很多问题,而不是帮助用户解决问题。但不得不说,它的嵌入性足够好。 一直保持专注,最后学杂了 赞 (0) 相关推荐 楼宇门的锁芯,钥匙插进去卡顿,看我十分钟将它恢复如新 楼宇门的锁芯,钥匙插进去卡顿,看我十分钟将它恢复如新 一键启动只用来点火修车师傅这3大功能不用,白瞎十来万买车 第一个功能就是感应出入,这个功能其实相信很多车主应该都是非常熟悉的,这个就是在我们带着钥匙进入汽车的时候,虽然车子是锁着的,但是只要我们进入到车子两米范围之内的话,车子的车门是会自动打开的,而且当我们 ... “心流”3D扫描技术诊断心脏病仅需20分钟 来源:科技日报2021-05-07 10:29 据英国媒体近日报道,英国国民保健署(NHS)上个月启用了一项革命性的3D扫描技术"心流"(HeartFlow),这一技术能在20分钟 ... 爵士乐心流 记得加个⭐️星标,这样才不会漏掉推送~ 最近一件挺有意思的事.我大概三年前就听过一段时间的爵士乐,但总觉得:怎么全是乱糟糟的,这是啥玩意儿啊? 村上春树也总在书里提到爵士乐,我那时很不明白他为什么喜欢 ... 挫折与心流体验 我是一个教书匠,教书本领强~ 每天1个学习.教育.生活的干货 这是灰灰龙的第102篇原创文章 ↑↑点击上方蓝字关注我哈~ 01 有没有这样一种体验: 当你沉浸于某一件事情的时候,完全忘记了时间的流逝. ... 心流——成为高手的必要境界 师傅说,优秀的速记员的判断标准是"自己记录了什么都不知道,但是就是记录完了,而且准确."这个就是忘我状态,也叫心流,就是说一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉,同时带来高兴和 ... 为什么说 “心流是人生的极致体验”?|心理能量流动的 7 大特征 大家都知道 "庖丁解牛" 的故事: 有一个名叫丁的厨师替梁惠王宰牛,手所接触的地方,肩所靠着的地方,脚所踩着的地方,膝所顶着的地方,都发出皮骨相离声,刀子刺进去时响声更大,这些声音 ... 3步开启人类史上最强BUFF:心流领域(300%效率加成) 3步开启人类史上最强BUFF:心流领域(300%效率加成) 感受心流般的专注 ▼ 往期精彩回顾 ▼ 1.近期杀虫指南 2.未来的养鱼新模式--高位池 3.从流水不腐里学到的水质调节 4.鱼塘水色发黑怎么办 5.鱼塘里水质急剧恶化怎么办? 6.为什么最近池塘内的鱼总是喜欢&quo ... 神秘的“心流”状态,让你效率提升百倍!高度专注地学习和工作 点击上方"蓝字" 关注我们吧! 你是不是曾有过这样的感受: 无论事情有多少,总感觉每天都很累. 上班的时候,坐在办公室里,还没有做多少事情,就已经感觉身心疲惫. 到了下班的时候,有 ... 《心流》 | 独处专注时,你最幸福 《心流》 | 独处专注时,你最幸福 深读 ‖ 心流是一种享受 大地菲芳文学微刊 总507期 散文版 2021年 04月 15日 心流是一种 享受 文/金震 记得曾经看过一篇短文,大意是,有一位在职场工作的年轻人,单位效益很好,本人收入也高,但住家与单位 ...