生病不是身体缺药，而是缺水、缺好水……
研究者发现，化学药品并不能治疗大多数“疾病”；而且，大多数药品并不具有长期作用，它们只能在短时间内掩盖或“暂停”疾病的外在症状。不管这些化学药品的制作过程多么符合科学依据，内在原理多么复杂，治疗效果多么具有诱惑性，都不能从根本上解决问题，充其量只是通过抗菌素对抗机体的感染。
身体长期缺水引发疾病
医学博士巴特曼在《水这样喝可以治病》中说，长期的、无意识地脱水，是身体的疼痛和疾病的主要原因。脱水导致身体的生理机制迅速被破坏，是导致疾病的重要原因。
脱水是指人体内部缺乏足够的自然水分，无法充分执行各种生理功能，通过蛋白质、糖原和脂肪的水解，水无时无刻不在人体的生化活动中发挥着关键作用。
脱水会导致细胞缺氧，新陈代谢产生的废物，无法及时排出体外；
脱水~全身免疫系统遭到抑制
脱水能够直接、间接地通过骨髓，对免疫系统起到抑制的作用。
他说：“你可以把我们的身体想象成一座化学工厂，它以充足的水分和营养物质为基础，每天都在发生着复杂的化学反应。如果身体水分不足，不仅难以维持高效运转，而且还会使时刻进行的大量化学反应发生紊乱，在这种情况下，身体会形成新的不正常化学反应，进而导致疼痛、疾病和过早死亡。”
生病不是身体缺药，而是缺水
情绪忧郁是体内缺水的一种表现。当体内缺少酪氨酸时，人会产生忧郁的情绪。酪氨酸这种氨基酸是大脑用于制造肾上腺素和去甲肾上腺素、多巴胺等神经传导物质的原料。如果因为人体缺水导致酪氨酸被挪用去解除体内毒素，神经传导物质的活动将会减少，人会失去活力，情绪也会变得忧郁。
其实有许多的疾病与我们的身体缺水有关，身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱又导致了诸多疾病的产生。特别是哮喘症、过敏症、胃灼热、高血压、腰痛、糖尿病甚至癌症等疾病，通过喝好水都能得到最好的预防。
而药物治疗，只能暂时消除身体缺水的各种危机信号；对人体细胞(包括基因细胞)却有害无益。长期脱水，会使身体机能的活跃性和有效性彻底丧失；即便是药物也不能起到任何作用。
喝好水对于人体健康有着重要意义
那什么样的水是好水呢？宁夏医科大学总医院陈启众主任医师指出：“好水定义为健康的水。好水的条件，指不应含有对人体有害的污染物、重金属、细菌等物质，应均匀地溶解钙、镁等成分（简单说就是：一是安全无害，二是矿物质平衡），水温最好近于体温，在摄氏25-35℃左右，最好含有丰富的氢离子”。
喝好水对人体的重要作用又有哪些呢？