哪儿有痰，哪儿容易 “ 长包 ” ，怎么办？

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李时珍指出：凡与痰有关的病症，如痰湿犯胃之恶心呕吐；痰浊阻肺之咳嗽、哮喘；留滞中焦之胀满纳呆；溢于肌肤之肿；流注经络之肢体麻木、半身不遂；流注皮下经络之皮下肿块，如颈淋巴结核；蔽于清阳之头痛、眩晕；痰火上扰清窍之头痛；痰邪扰心之心悸、神昏、癫狂；痰阻舌络之舌喑；痰火阻肺之喉喑；痰阻胸络之胸痹；痰气搏结之梅核气以及与痰有关的疟疾等都属本穴的治疗范围。

丰隆穴的具体位置在哪里？

揉完丰隆穴后会有什么感觉呢？

——《所有的结节，请先调肝 ，为什么？》

另外，经常按摩丰隆穴还有以下好处？

1、健脾养胃

假如您经常会出现没胃口、爱打嗝儿、胃胀等状况。建议常常按揉丰隆穴，这一穴位有促消化，清除胃胀、提高胃口等作用。找到丰隆穴，顺时针方向按摩五分钟，反方向按摩五分钟，随后沿着丰隆穴竖直往下的方位往返的搓，搓十分钟。

2、减肥

丰隆穴不丰隆，实为减肥大穴，丰隆穴属于胃经，是胃经的络穴，又联络脾经。丰隆穴能调治脾和胃两大脏腑，是减肥消脂的大穴。脾胃主消化吸收，全身的水新陈代谢都离不了脾胃的运输，假如脾胃作用遭受了危害，身体内的水没法被运输到身体的每个角落里，便会造成身体的湿痰越来越严重。南少林火功推拿导引术提示湿气太重的人，身体一般较为微胖，面色偏紫，大便不成形。

三、提升精气神

一些人觉得，老是犯困多半是天气原因或者是自身熬夜没休息好，困倦时候多睡觉修养身心就好了。然而很多人不懂，嗜睡是很容易造成疾病的，比如糖尿病，高血压等。因此，如果人们出现嗜睡的情况，可以多多按揉丰隆穴，可以起到一定的提升精气神的效果。