恒山正北芪怎么食用

　　恒山正北芪怎么食用
　　黄芪一般在黑龙江、山西、内蒙古都有分布。正北芪就是恒山黄芪，恒山位于山西省大同市。正北芪的品质向来是受业界人士推崇的。如果想用黄芪来调理身体的话，建议大家选择正北芪。正北芪该怎么食用呢，有两个方法。

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　　正北芪的食用方法
　　正北芪可以泡水饮用，黄芪水有保护肝脏，提升气色，补充气血，延缓衰老，预防癌症的作用。如果想丰富口感的话，还可以在黄芪中加入当归，当归可以补血，黄芪和当归的强强组合有很好的补气行血的功效，适合贫血，月经期后的女性以及动过大手术的患者进补。黄芪还可以和人参、玫瑰花、红枣等一起使用，效果更佳丰富。
　　黄芪可以做成药膳，比如：黄芪菊花粥可以清热解毒；黄芪乌鸡汤可以补充元气，提高免疫力；黄芪红枣汤延缓衰老，美容养颜等等。药膳一定要坚持长期使用才有效果。
　　正北芪不适用的人群
　　过敏体质的人，要先检查对黄芪有没有过敏反应，过敏反应严重者禁止使用黄芪。
　　肾阴虚的人不要单独使用黄芪，会加重病情。
　　体内湿气重又肝火旺盛的人，使用黄芪会加重体内火气，应该谨慎使用。
　　月经期间和怀孕期间最好不要使用任何药物，滋补类的药物也要少用，以免造成身体不适。
　　有感冒的人群，体内的火气应该发散出去，但是黄芪有固表的作用，火气无法发散，病情就无法好转。
　　使用黄芪水的时间段
　　晚上睡觉之前是不建议大家喝黄芪水的，会造成严重身体的负担，影响睡眠质量，最好是吃饭之前喝黄芪水，可以更好的吸收黄芪中的营养物质，还可以保护胃肠道。