清理身体浊气，提纯自己的生命，见自性光明普照！

病气、阴气、寒气、黑气、臭气、废气、负能量、消极思维、阴暗心理、植入物、不良意识体，都是浊气的别名。气之轻清上浮者为天，气之重浊下凝者为地。什么是天，什么是地，你可以说是太空和地球，你也可以说是天堂和地狱，你可以说是顶轮和海底轮，你还可以有其他很多种解释。

一切都在变化，天地自然大气一直都在循环。清气可以变成浊气，浊气可以变成清气。道家所谓练气化神，不过是提纯、炼化体内之气，将浊气排出或炼化，剩下清气。清气继续提纯、炼化，不停的、反复的去浊气、去杂质，得一个全清之体，方是练气化神。

体内浊气越多，这个修炼的过程也就越困难。天真孩童、年轻人，体内浊气相对较少，因此修行要趁早。但有人认为，孩子不适合修炼，实际上不一定。有极少数转世灵童，生下来即有前世记忆，他们是从小就开始修行。我虽然常说，每个人这一生的时间虽然不长，但足以证得生命真相。不过，若是做不到一天24小时、一年365天，从不间断的修行，那也是困难的。

浊气是一个重要的因素。浊气让人生病，让人没有活力，让人早早衰老，让人身体失灵，让人昏沉无明，让人看不清自己，让人不知道自己真正想要的是什么，让人感受不到生命的乐趣，让人容易出现负面心理，让人容易吸引负面的现象。

浊气怎么来的呢？应该说，世界上本没有所谓的浊气，是我们人类的命名，把那种不适合人类，不利于人类提升进化的能量形式，称为浊气。这种能量形式，有它的作用。但如果你想要健康，想要幸福喜乐，想要长生，想要探寻生命真相，浊气是一种阻力。

浊气主要来源于积累集聚，来源于封闭不流动，也就是所谓的死气沉沉。我喜欢用不消化来形容。某种能量形式，不管是食物能量，还是情绪能量，还是音声能量，又或者是其他的能量形式，只要它们没有被消化，没有被融化，郁积在某一个空间，流动性下降，或者几乎不流动，就会变成浊气。

任何一件事物，它长期在比较封闭的空间，它的活力会下降，它会开始腐败变质，这个过程中，会产生大量的浊气。以人体来说，积食、积液、积气、积念，都会带来大量的浊气。积累的时间越长，浊气越多。高品质的饮食，易于消化的进食，不压抑自己的能量，不压抑自己内心的东西，是避免浊气的方法。

开放自己的生命空间，变得特别重要。就人的肉体而言，细胞与细胞之间，血液、组织液、淋巴液、脊液之间，骨骼与骨骼之间，筋膜与筋膜之间，肌肉与肌肉之间，神经纤维之间，本来都存在着大量的空间，但由于各种原因产生的浊气，导致它们之间出现了紧缩、硬化、纤维化、瘢痕化，所以空间缩小、空间不对称。

一个人，如果得到深度的调理修复，这些个体之间的空间，会逐步得到恢复，也会变得对称和平衡，新的能量通道会建立。原本没有能量通道的地方，现在打开了，原来能量通道很小的现在变大了，原来不畅通的会变得畅通了。人的身心，会变得非常清净，进入深度禅定成为可能。祝愿每一个人早得身心清净，见自性光明普照。