张雨绮竟是个跑步达人，打卡10公里却说……

结婚又离婚、刀砍前夫、一克拉以下碎钻不值钱、怒怼俞敏洪……

这些彪悍又戏剧性的事迹，发生在张雨绮身上，你一点都不会觉得意外。

但你以为她是敢爱敢恨的霸气御姐，她在《浪姐》里表现的像个憨憨；你以为她是跳舞顺拐肢体不协调的女演员，她又成了跑步、拳击、击剑样样都行的健身达人。

不断“人设崩塌”的张雨绮，充分演绎做真实的自己有多爽。

就连打卡第一个10公里，都跟别人不一样。

张雨绮有时表现的像一个“傻大姐”咋咋呼呼，但深入了解后，就会发现这个女人最厉害的地方不是美貌，是真实！是清醒！是智慧！

综艺中队友李斯丹妮想要办演唱会，但因顾虑太多不敢向公司开口时。

张雨绮直接开导：“你想要什么就跟公司要，其他的问题是他们该解决的，他既然敢接这个单，就要负这个责。”

在《浪姐》三公加分环节选择队员时，张雨绮却剑走偏锋选择张含韵。

她高情商解释，“把这个舞台交给需要这个机会的人，而不是最有能力的人”，既鼓励了小花，又安慰了蓝盈莹。

因为带领7个人的团，需要选一位副队长，她选择了当时正饱受争议的伊能静。

看着刻苦训练，从不要求改动作的伊能静，张雨绮直言：“伊能静一出来，让大家有了团魂。”

感性张小雨，为了不哭大步跑

很多人说，《浪姐》这部综艺高开低走，原本以为能透过这部综艺看到这些30+姐姐们展现自己的风采，结果只看到她们努力活成20岁女团的焦虑。

网友犀利点评：这个节目，只有张雨绮是来乘风破浪的。

一出场时4次顺拐，拿到了X，张雨绮也能自信地认为自己就是最棒的，充满无限可能的，注定要C位出道的。

拿到X的小雨真的像极了弼马温

训练时，张雨绮情绪低迷，李斯丹妮和王丽坤安慰她人气高不用担心。结果张雨绮竟然直言：

“人气是人气，业务是业务，这是两回事好吗？哪个演员手上不得拿着一两部作品出得去，叫得出去‘我是实力派’，站在舞台上才硬梆梆。你说你只靠人气，都不敢往人前站的你懂吗？”

人间清醒绮绮子！

有作品，才有底气。

1987年，张雨绮在山东德州出生。因父母早早离婚，她自小与母亲相依为命。

缺失父爱让张雨绮练就了强大的内心，她的母亲说：“她总是把我当小孩，反过来保护我照顾我。”

张雨绮考入上海学院附属戏曲学校，但一万多的学费却成了问题。最终她母亲卖掉首饰，才凑够了她上学的学费。

从德州到上海，走在路上的张雨绮当时就是“丑小鸭”。不敢在南京路上买东西，只能看着同学们穿着漂亮衣服、用着昂贵化妆品，甚至，她是整个戏曲班唯一一个没有艺术照的人。别人问她要照片，她只能递出张一寸证件照。

那时的张雨绮安慰自己：“这些我以后都会有的。”

2002年，张雨绮签约周星驰的星辉公司而成为“星女郎”，从此开始了她的演艺之路。

《长江七号》是周星驰最后参演的一部电影作品，也是19岁张雨绮的大荧幕首秀，她在片中扮演袁老师。

徐克导演爱情喜剧片《女人不坏》，张雨绮突破年龄限制扮演30岁商界女强人唐露，入围2009年香港电影金像奖最佳新人奖。

《白鹿原》中饰演纯朴、善良、无助、无辜而又劣迹斑斑的女主角田小娥。获2012年第62届柏林国际电影节最佳女主角提名，获2013年第20届北京大学生电影节最受大学生欢迎的女演员奖。

《美人鱼》再次参演周星驰影片，饰演既性感又强悍的女富豪李若兰。

“我有钱有身材，追我的人从这里排到了法国。我拿300亿跟你玩，你当我是空气呀，居然去泡一条鱼！”

《猫妖传》中饰演盛唐女人春琴，一曲霓裳羽衣舞，惊艳了多少人。

不顾经纪人反对接演拍摄周期长、曝光率低、商业价值低的《龙岭迷窟》，她说“我肯定是好演员，我哪部作品都响当当的。”

狮子座的女人，底线是士可杀不可辱。

张雨绮在微博里写，人生在世，难免风浪，若觉颠簸，我自带船桨。

在艰难时期，张雨绮爱上了跑步，她说：“跑步早曾经是我的一种糊口方法。”

从一开始的几公里，到第一个10公里，第一次参加马拉松。甚至去国外出席活动，她都要带着自己的跑鞋。在她的微博上，也多次夸赞跑步的好处，带动粉丝一起跑步。

除了跑步，她还喜欢健身房撸铁

明明可以靠颜值吃饭，却偏偏喜欢练拳击

闲着没事就拉拉腿

打卡瑜伽绝不含糊

将想上天落实行动，取得飞行驾照

能上天当然也要能潜水

敢上极限综艺就绝不矫情，208米，65层楼，说上就上

十项全能健身女王，绝对是张雨绮本人。

她说：“自从爱上了健身，也让自己更懂生活，也重新爱上了自由的感觉。只有把自己调整好，这样才可以自信的去面对新生活。”

有坚硬的外壳，也保留柔软的内心，像光一般炙热，活出最丰富绚烂的自己，这大概就是张雨绮一边饱受争议一边又被喜爱的原因吧。

正如许飞给她留下的那句评语：

“她顺从了爱的意志，实现了狂妄自大的美梦。”

不气馁，不轻视，我们都要做最好的自己。

愿我们也能顺从爱的意志，无论遇到多少挫折都不言放弃，都将实现心中的“美梦”。