【何言欢语】（1372）拒绝之后不内疚
有许多的人会“教导”那些总是付出，帮助别人的人，说“你不能老是这样啦”，“你要勇敢地拒绝对方啦”，“你怎么这么烂好人啊”……
一般来说，那个被他人“教导”了一番的人要么不回答，要么说“我不好意思拒绝”，要么说“我不知道也不敢拒绝”……诸如此类。
对这些总是付出，又不知不敢不愿“拒绝”的人而言，我不会轻易下结论说是不是应该还是不应该，每个人的情况都不同，内在的动力也不一样，又岂能随便建议呢？！
从精神分析角度看，不愿不敢拒绝别人的人，可能是自卑自我价值感低……
从萨提亚模式角度看，讨好型人格会更多呈现出付出的特质，在意他人，轻视自己……
从管理学角度看，控制型人格也可能会用“付出”，“讨好”等方式来掌控人际关系的方向……
而我今天想说的是，拒绝之后不内疚，不自责，及时放下才是真正的有边界感，能活在当下，不然，让对方收回愿意付出的行动，比他/她去付出还难！因为这不仅仅是受者的需要了，更多时候也是施者的需要……
君以为否！
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