喝“参芪姜枣”代茶饮，让你冬季养肺不咳嗽！制作简单一定要试试 / 开普饭

◆ ◆ ◆ 大寒,是农历年的最后一个节气,过了大寒,又是一年. 今年大寒正值"四九",又正好遇上腊八,在这样一个"冬藏转春生"的重要时机,饮食起居也应随之及时进 ...

参芪姜枣茶配方:西洋参6克.黄芪10-15克(6-7片).老姜2-3片.大枣3-4枚(一天的量) 做法:以上药材洗净,开水冲泡焖20分钟饮用即可. 食用方法:建议肺气虚的人群每周喝3-4次,坚持服用 ...

夏天到了,估计很多人都知道要喝绿豆汤了,其实,夏天还是喝姜枣茶最好的时候,喝它不仅健胃.排湿,还能养血.补气--把体内病气都扫光光. 立夏后喝姜枣茶最好的时间到了从立夏到三伏前一天的这阶段,是喝姜 ...

四月春花正养人,四月更要养生金雀花可以补气,银雀花又有何功效呢? 其实银雀花就是大家熟知的槐花有清热凉血,清肝火的功效专家带来的这款银雀降压饮就很适合春季肝火旺盛.血压偏高者除此之外,槐花还 ...

调理师守护健康揽尽天下国医奇术,这里是最实在的养生平台视频来源6点谈健康请在WiFi下观看 [摘要] 浮小麦30克.麦冬10克.乌梅4个,可加点冰糖调味.用开水冲泡后闷二十分钟就可以喝了,之后 ...

中医提醒:春季养生,喝水加一物这样才养肺 1. 水+黄百露---润肺.化痰.有效缓解咳嗽. 2. 水+乌梅---有缓解咳嗽,预防衰老,泡水用量一次3.4个即可. 3. 水+栀子---有护肝.清火的效果 ...

北青网 2021/01/27 20:56 雪梨雪梨是生活中比较常见的水果,很多人对它清肺润肺的功效都有一定的了解,在中医上雪梨具有多重功效,不仅能润肺,还能止咳祛痰.降火解毒,现代医学研究也证明了雪 ...

冬季应该多喝汤,分享5道家常好汤,做法简单易学,营养丰富美味美食名称:椰汁芋头鸡 [材料] 鲜鸡腿250克.芋头150克.椰汁1罐. [调料] 鸡油.葱姜丝.高汤.料酒.盐.鸡精.香菜叶. 做法 1 ...

脾胃虚弱是人群中常见问题.中医认为,紫苏味辛性温,归脾.肺经,可用于风寒表证.咳嗽痰多.脘腹胀满.恶心呕吐.腹痛吐泻.鱼蟹中毒等.在此推荐一个方子,对脾胃虚弱导致的消化不良有较好的疗效. 取鲜紫苏叶1 ...

喝“参芪姜枣”代茶饮，让你冬季养肺不咳嗽！制作简单一定要试试