解锁足语密码——洪文霞
引言
在交流过程中她讲到她老公有糖尿病，我知道有的糖尿病患者脚底会出现柿饼霜样白色物质。
想着要跟你们分享正缺乏资料，当天晚上我就问她要她老公的足底图片，于是就有了上面两张有故事的图片。这就是传说中的医治有缘人吧！
既然知道了是糖尿病，我们应该在足部的什么位置去治疗呢？那么就需要我们知道反射区的定位。
我是16年学习束霖足语，18年学习吴若石神父的足疗法，不同版本的足疗法的反射区定位会有所差异。今晚我就束霖足语的反射区定位进行分享，结合了刘老师的图片以便容易掌握。
显而易见在足疗法学习中它的重点难点就是反射区的定位，反射区中足底、足内侧是重中之重，足底有我们五脏六腑等的反射区，足内侧是负责生命的质量与长度，束霖称之为生命线。因为时间关系，今天我就足底、足内侧的反射区定位进行一下解锁，水平有限，难免会有差错，还请多多包涵。
解锁足语密码
足部反射区图就是人体线路图，通过她你可以进入你的身体，找到病症原点，穿越它消除它。
如何解锁反射区密码呢？在这里为了更好地掌握反射区的定位，首先我们画出五条基准线。
在这里脚趾为前方、上方，后跟为后方、下方，靠近小脚趾为外侧，靠近大脚趾为内侧。
先将两脚掌相对贴紧，找出两足足弓空隙处的上缘跟下缘画出两个定位点。
插视频
脚底基准线如下图：
（1） 两条基准横线：在脚掌上以这两个定位点画出两条横线，分别为横一线和横二线；
（2） 第三条基准横线：在第一横线跟第二横线的中间再画一条平行线为横三线；
（3） 画两条竖线：从横一线中心点开始，向横二线画垂直线，为竖一线；从第四、五趾凹陷处起，向横二线画与足外边缘并行的直线，为竖二线。
足底反射区定位
1、分布规律
足底和人体的对应关系基本为：
大脚趾对应头部，内有大脑、小脑、垂体、三叉神经反射区；
中间三趾对应头部五官，眼、耳、鼻、喉；
小脚趾为整个身体的备用垃圾出口；
足掌对应胸腔，内有肺脏、气管、心脏、甲状腺、后背等反射区；
足心对应腹腔和排泄系统，内有肝、胆、脾、胰腺、肾等脏器反射区和排泄系统；
足跟对应生殖系统和排泄系统；
头痛点位于足底大脚趾上方外侧的区域；
例：这是有着二十多年头痛史患者锥出来的紫血泡。
大脑反射区位于大脚趾指腹走路着地部分；
脑垂体反射区位于足底大脚趾指腹中央隆起处或螺纹中心，大小如小指前端；
三叉神经反射区（老年痴呆点）位于足底，大脚趾趾腹外侧是上二分之一处；
小脑位于足底大脚趾趾腹外侧下二分之一处；
小脑萎缩早期会出现凹陷，随着病情的发展凹陷加深。有的不凹陷，但颜色发紫、发青或发黑；出现一条豆腐块形状的棱线，则是老年痴呆的先兆。
《皇帝内经》里讲：“有诸形于内，必形于外”。
例：
有的老年痴呆前兆在大脚趾呈现的就是这条棱线：
有的老年痴呆前兆脑垂体反射区的位置很突出，很饱满；
例：我公公是五十年代的大学生，按现在的说法应该也算是学霸，但是也丝毫不影响他成为老年痴呆症患者，83岁开始痴呆。他的大脚趾就是脑垂体这块很突出，整个脚趾看上去饱满、颜色发紫。我老公今年虚岁50，今年的某一天我忽然发现他的脚趾有发展成跟他老爸一样的态势，脑垂体这块鼓鼓囊囊，怕他也成为老年痴呆患者，我现在每天监督他锥脚。
我发的这两张老年痴呆前兆的图片并不是说这样都会发展成老年痴呆，就是提示大家看到异样的大脚趾我们就要引起关注。
例： 18年我跟台湾的邹善劳老师学习了足疗、拍打，他说有的自闭症孩子脊柱会有侧弯，大脚趾会有异样，强调有侧弯的自闭症孩子应该先去矫正侧弯，方向对了治疗才会对。上完课我第一时间加入本地的自闭症家长群，跟家长分享了脊柱侧弯问题，事后只有两位家长主动加我微信。跟其中一位家长私聊，请她拍一下孩子的足底和脊柱照片。从照片可以看出脑垂体的位置比正常孩子突出，脊柱有侧弯。
另一自闭症孩子的足底；
正常小朋友的足底
大脚趾代表整个脑部系统，脑梗、脑中风、脑萎缩、记忆力下降、抑郁症等这些疾病都在大脚趾上有很好的解决方案。小儿可以轻轻按揉大脚趾健脑，锥揉垂体反射区帮孩子长个，还可调整妇女在更年期的内分泌紊乱，都会让人有意想不到的收获。
例：在17年的时候，在一个中午足语潘小凤老师在给学员培训，当时我也在场，一位老学员急急忙忙赶到教室要老师去一趟医院，是一个脑昏迷的男性患者五十岁左右，昏迷有十多天了，从上海医院被退回到宁波鄞州人民医院，宁波的医生说差不多可以回家准备后事了。潘老师赶到医院，在他的大脚趾锥出血泡，跟他说如果你有知觉动一动你的手指，那患者就动了动手指。等下午的时候他老婆赶来教室学习足语。
在束霖足语中有清除脑部垃圾的桔叶茶。
额窦反射区位于足底第二趾底面及侧面；
眼、喉、止咳点反射区位于足底第三趾底面及侧面；
鼻、耳反射区位于足底第四趾底面及侧面；
排污区位于足底第五趾底面及侧面；
颈部反射区位于足底大脚趾根部双横纹线区域内；
血压点反射区位于足底大脚趾跟部双横纹线区域中间点，高血压和低血压都是通过这个足血压点进行调节治疗；
在这里要注意的是：颈项以上器官的反射区在足部是交叉出现的，如：右眼的反射区在左脚上，左耳的反射区在右脚上。颈项以下的脏腑器官则在同侧脚上。这和神经系统在人体内的反射走向一样。但是，身体经常出现牵涉痛、病灶移位、或人体发生对应补偿，因此一个病痛有时会在身体两边都出现病理反应。例如头部的病症在对侧足部的反射区出现剧痛点，有时则在在同侧的足部反射区出现剧痛点，以足部的剧痛点为准。
甲状腺（抗辐射、抗癌）反射区位于足底第一、二趾缝向下至横一线转向内侧的区域；
表皮角质化即通常说得脚茧、鸡眼，排除长期摩擦形成的外，就是某种病理变化的表现。
例：
排除外在因素这张图片第一、二趾缝下有老茧，说明甲状腺有问题。
这是我刚拍的同事的足底，同样位置有老茧，10月份新鲜出炉的体检报告显示左侧甲状腺结节16*14mm,右侧9*16mm，目前她重点在攻克甲状腺反射区。
在锥揉甲状腺反射区时要重点锥揉绿色的弧形带状区域；
食道反射区起于足底大脚趾横纹中心向下至甲状腺反射区的长条状区域；
后背反射区位于足底二、三趾下横一线上区域；
肺（支气管）反射区位于足底第四趾下横一线上区域，搜寻病灶点一般扩大至二、三、四脚趾下脚掌着地部分；
例：在抖音上我看到一个人的妈妈得了肺癌，我就问她，你妈妈是不是在很长一段时间在凌晨三~五点醒来，在前脚掌那里有没有老茧？她回答我：她妈妈失眠很长一段时间了，前脚掌有老茧。
在讲到肺区我要提一下一位网友，这位网友后来在我的推荐下也学习了足语，做了很多成功案例；
例：这个网友从记忆开始就气管炎、支气管炎，经常咳嗽、喘，还会有浓稠的黄痰，09年纵隔气肿，整个肺充满气泡，差点送命。但是在她的肺区却找不到颗粒等，但在肠区却有很多垃圾，肺部垃圾已下降到肠部，如果肺有问题，肺区找不到剧痛点，那么就再往下找一找痛点、颗粒等异常现象。
腹腔神经丛反射区位于足底以横一线与竖一线交叉点为中心，拇指腹为半径区域；
胃反射区位于足底甲状腺反射区下一横指区域；
例：我第一次在足疗店做足疗，按摩师告诉我说我胃不好，我当时很诧异她摸摸脚怎么就知道我胃不好了，感觉太厉害了！因为那是的我对足反射区一无所知。
贲门反射区位于右足底胃的上方区域；
胰腺反射区（血糖点）位于足底胃反射区下一横指区域；
前面有故事的脚的主人就要锥揉这里来治疗他的糖尿病。
糖尿病病程较长的人，胰腺反射区可触摸到明显的结节状、软块状或条索状物。双脚底可能会出现柿饼霜样白色物质。
十二指肠反射区位于足底胰腺反射区下一横指区域；
肾上腺（皮肤点、抗过敏点）反射区位于足底横一线与竖一线交叉点上，小指指腹大小的区域；
肾脏反射区位于足底横一线与横三线中间，竖一线上，拇指趾腹大小的区域；
肝反射区位于右足底，横一线与竖二线交叉点，拇指指腹区域；
胆反射区位于右足底，肝反射区内侧横一线上，小指指腹大小的区域；
心脏反射区位于左足底在横一线与竖二线的交叉点上，拇指指腹大小；
脾脏反射区位于左足底横三线与竖二线交叉点上，食指指腹大小的区域；
肠部反射区（止泻、抗便秘）位于足底横三线、竖二线、横二线包围的区域；束霖足语没用细分升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠反射区。
膀胱反射区位于双足底足内侧踝关节下方赤白肉际凸起处，约拇指指腹大小区域；
膀胱反射区凸起可见于尿频、尿急、膀胱炎，小儿着凉时此区凸起明显。
例：
例：我以前的同事在16年冬天无意当中在足内侧找到一个痛点，是膀胱反射区的位置，当时锥了马上就紫了，她就刺血拔罐，拔出果冻血。拔过以后冬天就没有起夜过，以前到后半夜三、四点钟就要上厕所了。
输尿管（输卵管）反射区位于双足底从肾脏反射区至膀胱反射区之间，呈弧线状的区域；
我们在检测时会发现在输尿管反射区的中间一点，每人有一明显的“颗粒”，此为正常结构，是踇长屈肌与趾长屈肌交叉点，除此点外，遇到的异常现象都有诊断意义。
盲肠阑尾反射区位于右足底竖二线与横二线交界的点状区域；
肛门（痔疮点）反射区位于足底横二线靠近膀胱反射区，小指指腹大小的区域；
生殖腺反射区位于足底横二线向下至足跟下缘区域，即站立时，足跟与地面接触的区域；
失眠点反射区位于足底横二线与竖一线交叉点上，小指指腹大小的区域；
臀部反射区位于双足底生殖腺反射区的外缘“U”形区域；
二、足内侧定位
足内侧束霖称之为生命线，负责生命的质量与长度。
鼻反射区位于足拇指指腹内侧凹陷处，跟隐白穴重叠；
足拇指上半部变成圆形提示鼻部有病已多年或有鼻息肉。
脑血管（甲状旁腺、抗衰老）反射区位于足第一跖骨前端,脑血管与甲状旁腺重合，这是束霖认为最重要的四个点区：脑血管区、心血管区、感冒点（抗病毒点）和抗癌点中的一点，脑血管主管生命的质量；
插脑血管反射区视频
指甲抠过去突出的大跖骨中间找到一条骨缝就是脑血管反射区；
大多数的大跖骨是脑血管的垃圾山硬化骨，少数大跖骨是天生的大跖骨，它如果从小就是一个大跖骨而不是慢慢长大，家族没有心脑血管病史，它就是一块大骨头。
例：我专门跑到我们学校的老年瑜伽班观察她们的大跖骨，可以说几乎所有人大跖骨都是突出来的。
感冒点反射区位于足内侧大跖骨下来向足背斜过去45度的位置，四个最重要的点区之一；
（插入视频）
颈椎反射区位于足内侧拇指第二关节内侧区域；
胸椎反射区位于足内侧，第一跖骨中段，横一线与横三线之间的带状区域；
心血管反射区位于足第一跖骨末端，刮板从大跖骨下来划到第一跖骨末端的骨缝，最重要的四个点区之一，主管生命的数量；
（插入视频）
腰椎反射区位于足内侧，胸椎反射区继续沿骨边向后，至踝关节正下方骨沿，横三线与横二线之间的带状区域；
腰部（腰肌劳损）反射区位于足内侧横三线与横二线之间的凹陷处；
坐骨神经反射区位于胫骨外侧，差不多胃经的位置；
尿道、阴道、阴茎、输精管、痛风线、子宫颈反射区位于足跟内侧，自膀胱反射区向后斜上延伸至跟骨与跟腱凹陷处；
例：群里的一位老师向我反馈，她的四岁不到的女儿每天都有夜尿，她很苦恼怎么能戒掉纸尿裤？于是她就给她女儿推了几下尿道线，连续一星期没夜尿，她试了一两天有效的时候，把这方法告诉了一个7岁要遗尿的孩子也同样有效。感谢这位老师的反馈，你们的反馈是我分享的最大动力。
子宫、前列腺（祛斑）反射区位于双跟骨内侧踝骨下方的三角形区域；反射区很饱满，表示女性经期快到了，月经来潮时是子宫内膜异位、子宫后屈患者最好的治疗时机。
例：
这是温州足语会所的案例，患者40岁，子宫内膜癌变，原准备去上海做子宫切除手术，足语老师建议她给自己十天时间选择做足语，如果没效果再去做手术，患者接受了建议，经过九次足语，患者到医院检查子宫内膜已正常。图片是这位患者在子宫区拔出来的垃圾。
例：前几天跟同事聊天，她说她们老家一个退休的副市长，他的前列腺问题看了无数家医院都无效，听说同事的妈妈在用足语，就抱着试试看的心情请教她妈妈，现在通过锥揉前列腺问题已大大改善。
髋关节反射区位于双足踝下弧形区域，外踝下为外髋关节，内踝为内髋关节；
下身淋巴结反射区位于内外踝骨两端连线凹陷处，足内侧为下身淋巴反射区，足外侧为上身淋巴反射区；
腹股沟管（下肢血管点）反射区位于小腿胫骨内侧，下身淋巴反射区上方二横指凹陷处，呈点状；
直肠、下腹部（减腹部赘肉）反射区位于足内侧胫骨上，向上四横指宽的长度；
例：我的同事有时在锥揉直肠反射区时，锥着锥着就扔下刮板急匆匆往厕所跑；我另一个同事，就是上节课我提到的那个一直坚持锥揉的学霸，她以前严重便秘，现在每天都有甚至有时会上两次，告诉我们的时候是一脸得意。
骶骨反射区位于足内侧，踝关节下方凹陷处；
尾骨反射区位于足内侧，骶骨反射区后面，跟骨前面的凹陷；
插视频
介绍完足底、足内侧反射区后，我们来看一张图片：
足底多痛，身体就有多弱！我们在锥揉过程中就是找痛点的过程，足部的剧痛点是最终权威。但有一点例外，身体在重疾之中，比如晚期癌症、肾衰竭等，足对应区没有痛感，这是反射消失，对于足部反射消失区的锥揉，是在死马当活马医。
在锥揉过程中和锥揉结束需要注意的几个问题：
在束霖足语中有三要：
必须锥揉到肌肉下面的足部骨膜下面；
例：我们这里一个女校长，帮她们局长夫人抑郁症锥揉后不用吃药了，后来的教师节活动就开展了学习足语的活动，她们学校也掀起学习足语的热潮，在学生中开展了足语兴趣小组。当初她刚开始学没多久，胆子大同时为了追求一步到位的效果，在帮一位老师治疗中对方出现了疼痛性休克。在治疗时还是要以对方承受为度，不能一味追求效果而不顾及对方的承受能力。我也被她锥过，从他们学校到车站的距离并不长，当时锥得我走不了路了，最后同学的老公开车帮我送到车站。当我们发现有病理反应物时，要用渐进的方式，慢慢增压，把大而硬的“反应物”，慢慢地把它融化消除，不能像发现宝藏一样急于挖出来，以承受为度循序渐进。
三、每次锥揉必须从足脑血管和心血管两个区开始，以保证不会出现头晕心慌。就像刮痧先刮手心经、心包经稳定上焦。
我们平时为了预防心脑血管问题发生可以每天锥揉足内侧。我老公上段时间体能测试，50岁的人还要跑2000米，他说作为领导要以身作则，我都为他捏了一把汗。因为他虽然开始拿起了刮板，但是做得不够认真，怕痛怕痒。
“五不要”我们上节课已讲过不再重复。
操作时间：作为自然疗法，足疗法在操作上是很随意性的，大多数区域每次锥揉时间可短至几秒也可长至几小时（只要皮肤可以承受），所有区域可以一天锥揉无数次也可以几天锥揉一次。 操作顺序：一般是从左脚到右脚，全足锥揉的顺序足底-足内侧-足外侧-足背反射区。
握板姿势：
治疗后注意点：做完足疗后，束霖强调每次使用足疗法后要对足拇指点、手腕点、手背点给予锥揉，就像护理完病人后需要洗手；同时对足肩胛骨线给予日常锥揉。
做完喝白开水300ML-500ML，个人认为还是根据自身情况而定，像肾病、水肿患者要酌减，半小时内不要吸烟不要吃东西。
结束语
太多的人想一蹴而就，会有十万个为什么？为什么我锥了那么久还没效果？为什么她（他）锥了两次就好了？我锥了五次还没好？为什么你锥出了水泡我为什么就没有呢？……
看看这张图就明白了。
有的萝卜很小，一拔就起来了，但也许你正好是中间那个大萝卜。路新宇老师说过'放下目的和企图心,温柔与身体对话,默默接受身体的任何反应,静静等待它的任何变化。
不是因为有疗效才坚持，是因为坚持才有疗效，坚信不疑+坚持行动，身体会告诉你答案。
中里巴人说：有用的方法，要反复做，变成了习惯和本能，才是‘护身符’。我知道足语很好，但是“知”和“行”不能合一，三天打鱼两天晒网，也是好了伤疤忘了痛的人。不久前一位年轻的网友跟我约定每晚十点前打卡完成拍打锥脚，每晚我总会收到她的问候：“小伙伴，你完成作业了吗？”面对每天的灵魂拷问，我这个老伙伴不敢不交作业。
在备这一课时，让我想起了第一次去足疗店是跟一位阿姨一起去的，其实在我的心中她一直都在，那位阿姨是位将军夫人，当时她已身患癌症--脑胶质瘤，那天我拎了两个很小的包，阿姨却要帮我拎一个，就这一点就永远定格在我的记忆中了。我知道她在吃中药，是从台州私人诊所拿的中药一麻袋一麻袋寄往广州，没过几年她就去世了。我很遗憾当时我们只知道足疗就是泡泡脚，按摩按摩，舒服舒服，不知道居然还能防病治病，如果当初我就知道束霖足语，如果我告诉阿姨或许能对她有帮助，可是哪来的那么多如果？我们就是缺少了一张‘护身符’。一分疼痛，一分疗效，能经历风雨的人，终能见彩虹。愿我们每个人都能拥有自己的‘护身符’，愿每个人都能知行合一。
感谢各位的聆听！我的分享到此结束，希望能对你有所帮助，这是我此次分享的最大心愿。谢谢！
洪文霞
2020/10/30
点评： 非常感恩洪老师的无私详细的分享！我在本文结束后也分享一点我的足疗心得：大病后身体的免疫系统明显下降，不知道何时就鼻塞感冒，特别左鼻易塞，我用了身体交叉治疗和李氏砭法的刮痧思路——先锥颈椎区，然后锥右脚鼻区和肺区，左鼻马上清馨，右鼻没有改变。
身体虚弱了，太阳也不能晒，晒了就虚火上炎，鼻子躁如火，自从 喝了宋老师给我开的药后，不怕晒太阳了。这些日子天气晴好，我有些贪婪，多晒了，左眼充血严重，还是用了交叉疗法和李氏砭法的思路——先锥颈椎区，然后锥右脚的眼睛区和肺区，左眼充血情况立马减轻。
不管您信不信，这篇文章因为图片多内容丰富，我的电脑水平烂，不知道该如何发表到公众号，刚才就受大慈大悲观世音菩萨的指点，非常轻松的上传了，太惊喜了，感恩！