三叉神经痛是指面部三叉神经分布区出现短暂、反复发作的疼痛，主要分为原发性和继发性的，那引起三叉神经痛的因素有哪些，该如何护理呢。

三叉神经痛是怎么回事？

1、受到压迫

当三叉神经系统感觉跟某个部位因为各种因素受到牵拉或压迫时可导致三叉神经痛，比如颅底动脉和小脑上动脉对三叉神经带来压迫、骨质增生或鼓膜炎症增生所引起的骨孔狭窄等，可压迫三叉神经而导致疼痛感。

2、缺血

三叉神经痛和脑缺血关系密切，三叉神经系统缺血时会导致局部营养不良，降低抵抗力和神经活力，再加上受到其他诱因可导致三叉神经痛。

3、局部受到刺激

三叉神经所支配的局部组织器官出现炎症时比如外伤病灶、牙龈炎或副鼻窦炎，因为局部长时间受到慢性刺激而引起神经发炎或纤维化，让分布在三叉神经根上的血管出现功能性障碍和痉挛，导致疼痛。

4、牙合系统紊乱

牙颌系统紊乱如严重错合畸形或牙尖早接触，会让关节周围肌肉群痉挛，导致其功能障碍，形成小量异常冲动并且不断向中枢传递，导致中枢失去动态平衡，引起功能性紊乱。

5、中枢神经系统疾病

中枢神经系统中枢内的丘脑和大脑机能障碍并发器质性病变时可引起三叉神经痛。另外疱疹病毒会沿着三叉神经系统侵入颅内，并且在三叉神经节和脊神经节内潜伏，当侵袭支配三叉神经大脑皮层时可引起三叉神经疼痛。

三叉神经痛要注意什么？

1、保持规律饮食

选择柔软且易咀嚼食物，合理补充营养，多吃含维生素以及具有清火解毒功效食物，多吃豆制品蔬菜水果，少吃肥肉。平时在吃饭漱口刷牙或洗脸时，要注意动作轻柔，少吃辛辣刺激性食物。

2、避免过度劳累

保持积极乐观心态，多注意休息，能消除疲劳感而且能提高免疫力。三叉神经痛和感染性疾病关系密切，病原体分为内外毒素，导致营养障碍代谢，对三叉神经带来不良刺激，从而诱发疼痛，所以注意个人卫生，积极预防感染。

温馨提示

平时多锻炼身体来增强抵抗力，提高免疫力，防止受到疾病入侵，但不能让动作过于激烈，以免诱发三叉神经痛。保持积极乐观心态，平时可多听听舒缓融合音乐，保持心境平和，不能过于激动。