绿豆豌豆豇豆防治糖尿病

2019.8.15

绿豆含维生素，胡萝卜素，烟酸，含磷，钙，铁等矿物质，具有清热解毒，消水肿下气，止消渴利小便，厚肠胃，除烦热的作用。绿豆不仅可以降血糖，还有降血压的作用。经常常用绿豆，有助于降低血糖和有效控制病情，并对糖尿病并发高血压病有较好的防治效果。

豌豆含维生素B，C，烟酸及钙，磷，铁等矿物质。豌豆具有益中气，止消渴，治呃逆，解毒利水，止泻痢的功效。豌豆治疗糖尿病，最简便的方法是将适量青豌豆煮熟淡食，一日二次，可以降低血糖，口渴咽干症状也可改善。

豇豆含维生素B，C，烟酸及多种矿物质，具有理中益气，补肾健胃，生精髓止消渴作用。用带壳的干豇豆60克，水煎后喝汤吃豆，每日一剂，可治糖尿病，特别对糖尿病症状口干渴，尿多现象有疗效。