宝宝有这5种表现，说明身体缺水了，宝妈要及时给孩子补水

正是炎夏，给小家伙补水成了育儿日常事项之一，但不少宝妈总是忽略这一事项。其实通过观察小家伙的身体状态，也能发现他们是不是有缺水现象，尤其是出现这下面5点情况，宝妈们就得马上喂水了。

1、 许久未排尿

人的机体是会自动调节的，所以当机体内缺少一定水分的时候，其调节机制便会开始作用。即通过减少尿液的排出量来平衡机体，所以如果宝妈们发现小家伙的日均尿液量减少了，而且还是黄色的，有时还有腥臭味，这就说明小家伙的机体有缺水的症状。

2、 舔嘴唇

就成人而言，在口渴的时候都会不自觉地去舔下嘴唇，其实这是人的基本生物反射，所以小家伙也是如此。而且在他们还不懂得怎么表达的情况下，一旦渴了就会频繁地舔嘴唇。因此，如果宝妈们看到小家伙有这样的动作，赶紧先去装点水来喂！

3、 眼窝或前卤凹陷

细心的宝妈可能会发现，缺少的小家伙还表现出其眼窝或是前卤要比平时更凹陷些，有时候就连哭闹的时候都没有眼泪出来，其实这意味着小家伙的机体已经是急性缺水了，这时及时补水是首要事项！

4、 皮肤表面现白痕

一般情况下，小家伙的皮肤是呈柔嫩且光滑状的，所以如果小家伙的皮肤出现干燥，且用指甲划的时候会出现白痕，这就说明缺水时间较长，喂水赶紧行动起来！

5、 眼屎

可能多数宝妈只知道上火的其中一种表现是出现眼屎，但其实缺水也会出现眼屎。因此，小家伙的眼睛如果是干涉且不明亮的，而且他们还会时不时地用手揉，或是频繁地眨眼睛，这很大可能是缺水了。

那该怎么给小家伙补水呢？

通常，6个月以内的小家伙，即还未进行辅食的宝宝，这个阶段内不用刻意补水，因为只要母乳量足够的话，就能满足他们的日常需水量。而对于那些混合喂养（即哺乳与辅食同时进行）的小家伙来说，一般要在他们两餐之间补充10~20毫升的水。

注意：6~12个月的小家伙，日均饮水在100~200毫升左右，小家伙一岁以后，日均饮水量应该在500ml以上。

总之，最好平时在适当范围内给小家伙多喝点水，尤其是排汗多的夏季，机体内的水分被带走的较多，所以宝妈们的补水行动要及时！