可这自然的甘露，却不是人人都能享用的。很多人总是被睡眠问题所烦恼，睡不好觉。睡眠不好的人，也很容易得糖尿病、心脏病，以及焦虑和疲乏引起的肥胖症。那么，我们到底怎么才能睡个好觉呢？来看看舒婷老师为大家准备的安眠魔法油。
之前在芙葳带大家做过一次招财魔法油，很多同学反馈蛮好用，用光了，想要其他类型。于是前一阵又带大家做了款魅力桃花油，单身可以招桃花或者增加个人魅力在工作尤其销售上提升业绩。我收到过一个同学反馈，最近桃花运太旺都要产生困扰了哈哈（估计单身汪此刻内心很复杂，这不是困扰是炫富呀）。
这两堂魔法油手作课，很多人都会问到魔法油到底是什么，它和我们的复方油都有基础油和精油，那区别在哪儿。还有人问那失眠可不可以调配一瓶“魔法油”。所以今天我们就以失眠魔法油为主给大家简单介绍下魔法油和复方油的区别。首先，想告诉大家的是，“魔法”不是怪力乱神。而且魔法不分黑白，差别只在于使用者的心态。我们日常和大家分享的都是正能量的，帮助我们让生活趋于更美好状态的方法，不会有“反作用”或伤害。最差的结果就是对你不起作用。早期，魔法仪式和芳香疗法、占星、颂钵等同属于西方神秘学的范畴。其实神秘学就是对当今科学还无法完全解释的学科的一个泛指。这时一定有小伙伴疑惑，我们芳香疗法可是有科学理论支撑的，各种化学成分和作用原理大师们可是天天讲。没错，当下的科学对芳疗的研究已经跨越了很大一步，但是如果你回溯到几百甚至几千年前，在科学还不够发达的古代，精油或者各类油膏可以处理二战时间的伤口发炎，可以预防传染病，可以让肌肤回春，可以让埃及法老永葆尸身。甚至现在，你告诉一个不了解芳疗的人，闻个油就可以帮你改善情绪，调整内分泌，也会有很多人不相信，然后在切身体会之后惊呼：Amazing～现在我们可以从容的解释，因为它含有某某某成分因此通过如何的物理化学效应做到了以上的结果，但以前不明所以只看到结果的人只能用法术、或者魔法来描述这一切。所以有一句神秘学经典语录是这样讲的：科学的边界就是神秘学的起点。细想一下，是不是很有道理。那么魔法仪式也许就是那个有效却还没有被我们完全认知的“神秘物种”，为了更好地理解，我们先用一个能量的振动频率来描述。在很多身心灵课程里都会反复提及频率两个字。甚至量子物理学里的超弦理论认为构成世间万物的粒子皆由弦构成，差别在于每个弦的振动模式不同，而震动产生能量，因此万事万物都有其独特的振频（或者说能量）。那么频率也分高低，我们有的时候出现问题可能是因为身体的频率失衡，所以我们就要通过调整（比如其他频率的带动）让自身的频率回复正常甚至到达更高的层级。魔法仪式比如魔法油就是一个很好的调频工具。1、基础油：来自植物的，作为载体，稀释吸收剂，同时也含有自身的频率。2、草药：精微振动频率，含有植物的完整能量，可以通过浸泡释放化学成分。3、精油：超浓缩的植物精华，高频振动，含有针对性的化学成分及情绪调整作用。4、矿石：来自大地的恩赐，每个种类带有独特振动频率。5、咒语和祝福：可以理解为声音的振动频率及正能量的吸引。6、愿望或指令：正能量吸引法则，也是帮你理清问题的好方式。（5、6两点可以推荐大家看一本书《水知道答案》帮助理解这两点）其实由此我们可以看出，魔法油不仅仅是精油和基础油的混合，还会根据需要的效果增加植物或矿石来调整整体频率，并且一定要有咒语或祝福。葡萄籽油30毫升：来自植物能量的滋养。
岩兰草精油5滴：给予安全、踏实的感受，用根茎的能量稳定压力带来的多思。
橙花精油5滴：圣洁的能量，给予心灵的放松和滋养，像被天使守护。
快乐鼠尾草精油5滴：身体层面的全然放松，让过度劳累的身体松懈下来，能够好好休息而不是一直绷的紧紧的。
薰衣草籽一个大拇指节（大拇指第一节的体积）：深度滋养，像回到妈妈的怀抱。
紫水晶碎石7颗：冷静思绪，让惯性导致车不能停的大脑恢复正常，保证休息的质量。
咒语
古老之灵、智慧之灵
倾听我的召唤、倾听我的请求
请为我带来稳定之土
请协助我甜睡入梦
制作方法
1、拿一个30ml空瓶，先将薰衣草籽放在掌心，闭上眼睛冥想童年的欢乐时光或和妈妈在一起的开心时刻，当感受到那种被妈妈保护，什么也不怕的踏实感的时候，睁开眼睛，慢慢将薰衣草籽放到精油瓶内。2、将紫水晶放在掌心，冥想紫水晶有如大型矿物电池，以彩虹桥连接你的大脑，源源不断给大脑充能，凉凉的，有种清醒和镇定的能量，慢慢装满大脑。之后一颗一颗将紫水晶放入瓶内。3、加入15ml葡萄籽油，并用手指在瓶口画一个五芒星，外边画一个圆圈。然后滴入岩兰草精油，感觉精油就像在瓶里生了根，牢牢抓住所有的能量。4、滴入橙花精油和快乐鼠尾草精油，感觉像有小天使围着瓶子飞，有一种可以让人放轻松的神奇能量被装入瓶内。6、向瓶子里吹一口气，盖上瓶盖，许下愿望，比如：我希望这瓶魔法油可以带给我好的睡眠质量/帮助我快速入睡/少做梦等。7、最后一步，用黄色的绳子在瓶口绕一圈打个结。放置72小时后就可以使用了。使用方法：可以在睡前，取适量涂抹在手腕和脚心。也可以先涂抹在身上然后进行泡澡或淋浴。涂抹在手腕的同学们，可以双手笼在鼻前顺便做一个冥想，可以想象自己脚底开始生根，在地底展开，根系茂密，根基稳固，而自己变成一棵大树，越来越粗壮，枝繁叶茂，风雨不可撼动。有很多小天使小精灵在枝桠间嬉戏打闹，空气清新，阳光正好，全身慢慢放松。
