无论男女山楂加它，1天拉3斤宿便皮肤白、口臭赘肉都“喝跑”

无论男女：山楂加它，1天拉3斤宿便皮肤白、口臭赘肉都“喝跑”！

山楂+陈皮陈皮其实就是橘子皮脱水晒干以后的状态。在用山楂泡水喝的时候可以加入一些陈皮，经常的饮用可以帮助缓解肠胃消化不良的情况，帮助清除身体中的代谢毒素和垃圾，对于预防身体的一些血管疾病也会有很好的效果，还可以有效的帮助身体清除多余的油脂，控制体重，对于减肥也可以起到很好的辅助作用。

山楂+决明子山楂和决明子一起泡，说到决明子，相信很多人都喜欢用它泡水喝，对身体特别好，有助清肝明目，润肠通便，预防便秘，清理肠道垃圾和毒素，缓解口臭，而且常用决明子泡水喝，有助分解体内多余的脂肪，还有助抑制脂肪的合成，所以有助减肥。

山楂+荷叶山楂荷叶减肥茶，用山楂和荷叶搭配，减肥效果翻倍；这款很适宜女性减肥喝；准备山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。再将以上几味共研细末，分为10包，代茶饮，每天一杯；清除体内多余脂肪的功效和作用，每天坚持食用对快速减肥瘦身也有很好的效果！

人的平均年龄是69岁，一共两万四千八百二十天，19万个小时，三千五百万分钟，差不多二十一亿秒左右，在你读这篇文章时，这60秒只属于我。