如何快速消除痘印的方法和小妙招有哪些？

对很多人来说长痘最可怕的是什么？

那就是……痘痘好不容易消失了，但是却留下了红红的痘印~~~

为了更好的预防痘印，消除痘印，今天我们就来说说痘印是怎么来的。

说白了痘印其实是肌肤在受到刺激时的一种应激反应，与肌肤的真皮层损伤有关。

简单来说，就是当你挤痘痘的时候皮肤的组织就会受到损害形成痘印，当然如果伤到了真皮层就会形成更加严重的痘坑。

痘印淡化的时间长短不同?

一般来说，只要我们对痘痘没有瞎折腾，那些痘印总是会淡化的，只是耗费时间长短的区别。

但是当你25岁之后，不但新陈代谢的速度减慢，就连肌肤的修复速度都慢下来了，痘印消退的时间自然也会变长。

在这里要说的预防痘印比挽救痘印的作用大的多啦~~~

比去痘印简单的是：从长痘时就开始预防痘印的产生，与其发生再挽救不如从预防开始。在长痘期间千万不要用手去挤痘痘，在长痘时及时的给肌肤消炎，坚持使用安全而有效的祛痘产品。

这样控制好长痘的情况及炎症对肌肤的伤害就能有效的预防痘印的产生。

当然不对于痘印其实只要做到这几点，长痘就不会留疤啦！

长痘痘，千万别挤。

清淡饮食、远离油炸、高热量食品。多吃富含维生素B族、维生素E、维生素C的食物，远离高糖、油炸食品，能降低油脂分泌速度，减少痘痘爆发。

保证睡眠充足，心情放松紧张、烦燥也会导致内分泌紊乱、痘痘爆发，还是放松心情，少熬夜吧。

防晒！防晒！防晒！阳光中的紫外线，会刺激黑色素细胞，导致黑色素沉着，形成痘印。如果不想痘印越来越深，出门做好防晒措施：如涂好防晒霜，打遮阳伞、戴帽子等。

有痘印不要怕，这些痘印也是会慢慢消失的，只要我们有正确的方法消失的时间还会缩短