“补冬不如补霜降”，中医滋补膏方，需要的了解下

膏方服用期间的“忌口”

一般应注意：

• 忌食生冷（如生食鱼片、海鲜等或直接服用饮用从冰箱中拿出的食物）；

• 油腻（主要指脂肪、胆固醇含量比较高的食物，如牛肉、羊肉、狗肉、猪肝、猪肾、猪大肠、羊肾、螃蟹、肥肉、油炸食品、奶油奶酪等）；

• 辛辣腐臭（生葱、生蒜、生韭菜、辣椒、胡椒、咖喱、榴莲、臭豆腐等）等不易消化或有特殊刺激性的食物。

• 服滋补性膏方时，不宜过量饮茶，尤其是浓茶。

• 某些膏滋药还忌食某些食物，如含人参的膏，忌吃生萝卜；含首乌的膏，忌猪、羊血及铁剂等。

膏方应用期间常见不良事件及处理：

• 患有感冒或咳嗽之人，宜暂时停服，待好转后再服。

• 肠胃出现不适者，应停服一二日，若腹胀可服陈皮水以缓解。

• 服用膏方后上火或长“痘痘”，可用减少服用次数，同时用黄连等清火药物泡水频服，如不能缓解需要停用。

• 已明确怀孕后，不建议继续服用膏方。

• 急性病和有感染者、慢性病急性发作者，应暂停服用。