美食精选:紫薯山药粥、椰汁炖蛋、胡萝卜蒸包、黄金糯米煎饼
紫薯山药粥
用料:紫薯1个;山药1段(1尺长左右);大米1杯;冰糖适量。
做法:
1、山药流水中去皮切滚刀块
2、紫薯去皮切滚刀块
3、大米放入电饭锅,加适量水,熬1小时粥
4、米粥熬到20分钟时,放入紫薯和山药,最后15分钟放入冰糖即可
椰汁炖蛋
材料准备:鸡蛋、椰汁、糖、杏仁
具体步骤:
1、鸡蛋搅散,加入白糖搅匀。
2、温热的椰汁加入鸡蛋中搅匀,撇去蛋液上的泡沫。
3、盖上保鲜膜,上锅隔水蒸20分钟。出锅撒上杏仁即可。
胡萝卜蒸包
材料:
面粉 胡萝卜 鸡蛋 酵母 清水 白糖 葱花 盐 油
做法:
1.粉里放入酵母、白糖、水和成光滑的面团,放到盆里封上保鲜膜温暖处发酵。
2. 胡萝卜切掉顶端、洗净,用料理机打碎。两个鸡蛋打散备用。
3.锅内放稍多一些的油,温热时磕入鸡蛋,用勺子不断快速搅散,放入葱花炒出香味后盛出。
4.胡萝卜在锅里利用余温炒一小会儿,再倒入装鸡蛋的盆里,加入盐和少许油拌匀。
5.待面团发到2倍大,放在案板上揉光滑,搓成长条然后切剂、擀成中间厚四周薄的厚面皮,放入胡萝卜馅,包成包子。
6.蒸锅里加入足够的水,屉上刷油,将包子码在屉上,盖上盖子再次饧发10分钟。
7.开大火烧开,上汽后蒸15分钟即可关火,稍等3分钟即可开盖出锅!
黄金糯米煎饼
用料:
糯米150克,面粉250克,鸡蛋一个,火腿肠一条(重约40克),葱、姜各适量;
做法:
一.准备工作:
1.糯米放入电饭锅内,加入适量的水煮熟成糯米饭,舀出晾凉;火腿肠切成小丁,葱切花,生姜切成末
二.和面:
1.鸡蛋打入面粉中,用筷子将其稍稍搅拌,再加入适量的温水,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜煮20分钟
三.炒糯米饭:
1.热锅放油,下入姜末与火腿肠丁,稍炒几下
2.下入糯米饭炒匀;3.加入适量的盐,放入葱花,炒匀后舀出待用
四.做面饼啦:
1.擀好的面团揉搓成长条,分成小剂子,将小剂子稍稍揉圆
2.将揉圆的小剂子用手按扁,再用擀面杖擀成薄片(厚度比饺子皮稍厚一些)
3.将炒好的糯米饭放在面皮上,将面皮对折包好,边缘捏紧,再将两个角捏在一起
4.平底锅内放油,放入面饼,小火将其煎至两面金黄即可.