“十二总穴”歌

“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。”这是针灸学中概括性最强、语句最短的，也是最精炼的一首歌诀，名曰“四总穴歌”。歌中的“肚腹三里留、腰背委中求、面口合谷收”非常贴近针灸临床实际，指导性极强。但“头项寻列缺”之说与针灸临床实际就不是那么合拍了。列缺所治的头项强痛，主要是指伤风感冒引起的外感病证，而对于其他病因导致的头项强痛，却往往是“爱莫能助”。结合针灸医理，并从古今针灸临床应用的实际疗效看，头项之病选用与督脉相通的手太阳小肠经穴后溪更多，且疗效更好。故笔者将此句改为“头项寻后溪”。
鉴于的“四总穴歌”的片面性，并不能笼括人体全身各部位病证的治疗，笔者结合自己的临床心得体会，对传统的“四总穴歌”进行了改编和充实，编此“十二总穴歌”，囊括全身各部病证的治疗以及防病保健和急救。
肚腹三里留，腰背委中求；
头项寻后溪，面口合谷收；
心胸内关谋，胁肋取支沟；
上肢曲池好，下肢阳陵优；
前阴三阴交，后阴承山搜；
强壮灸关元，急救针水沟。