脑卒中后睡眠障碍的康复治疗

好开心，又到了一天中最放松的时刻

处理完一天中所有的工作与琐事

你感觉从身体到灵魂都是自由的

对于大多数青年人来说，夜晚才是一天的开始，熬夜的原因不是睡不着而是舍不得，但是对于卒中患者来说，熬夜的原因一般都是睡眠障碍，睡眠是求而不易得的事。

卒中患者为什么更容易患睡眠障碍

睡眠障碍其实在普通人群中同样常见，现发病率已高达20%，即每10人中就有1人患有睡眠障碍。对于脑卒中患者来说，睡眠障碍是卒中患者常见的并发症之一。既往研究显示，国外调查卒中患者并发睡眠障碍的发生率高达78%，而国内为43%~91%，即每10人可能只有1~2人睡眠没问题。

卒中患者睡眠特点

1、 睡不着：入睡困难，一天中睡眠时间少于5h;

2、 睡不醒：睡眠时间超过12h，睡眠较深，唤醒困难；

3、 易醒：睡眠间断，睡眠总时长不少，但难以进入深度睡眠，每夜醒来4次以上；

4、 睡眠颠倒：黑白颠倒；

5、 睡眠呼吸障碍。

（通常，脑出血多为过度睡眠，脑梗死多为失眠）。

睡眠障碍对卒中患者的危害

感觉天旋地转！卒中后睡眠障碍不仅会影响患者的身心健康，而且会阻碍神经功能康复的进程，诱发或加重高血压、糖尿病等基础疾病的病情，甚至增加脑卒中复发的危险性。

睡眠障碍的原因

药物治疗

针灸治疗

康复治疗

放松疗法

物理因子治疗-电磁疗法

有氧运动

其他注意事项

1、 环境的改造

2、 睡眠习惯的养成

3、 相关疾病的治疗