情商(EQ)
文 原创 图 来自网络
情商(EQ)
情商是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,真正对情商有比较清晰的了解,源于2008年在石家庄平山参加省财政厅组织的一年一度的高级会计师培训,我记得当时第一堂课就是《情商与管理》。对这个题目,当我们都很感兴趣,同屋住的姐姐看了日程安排说,后两天的专业讲座肯定不吸引人,倒是这情商值得好好听一听。
关于情商,以前我们也都听到过,但把情商引进管理,正儿八经当作一门学科来讲还是第一次。给我们讲课的老师是昆明理工大学的郑益生教授,他讲得声情并茂、抑扬顿挫,其中穿插的大量案例多数来自生活、贴近生活,再加上他带着浓重南方口音的普通话,着实摄住了所有人的心。看年龄郑教授应该已近花甲了,但性格爽朗大方,语言诙谐幽默,在台上就像演讲,时不时来一句:哇!晕掉了!懵掉了!显得俏皮而风趣。我们参加培训的有三百多号人,个个都是高级职称,能让偌大的会场那么安静而又认真地听,说明郑教授情商就很高啊!
情商(Emotional Quotient)是什么?美国著名作家丹尼尔·戈尔曼在他的《情商》一书中这样定义:情商就是把握自己和他人的感觉和情绪,并对这些信息进行区分和利用,来引导一个人的思维和行动的能力。长期以来,我们都认为,一个人的成功多数依赖于他的智商(IQ),可越来越多的研究调查证明,情商(EQ)才是人们成功的重要因素。
丹尼尔·戈尔曼更是认为,婚姻、家庭、职业生涯,凡此种种人生大事的成功与否主要取决于情商指数的高低,他推出了有名的“二八定律”,说是“成功=20%IQ(智商)+80%EQ(情商)”。
那么,情商的核心作用是什么?一是知道自己的情绪,二是知道别人的情绪,三是尊重别人的情绪,四是调控自己的情绪。以上这四点不是平行存在的,而是逐渐递进的,其中第四点是情商的最高境界。郑教授跟我们讲,从心理学的角度说,人想改变人几乎是不可能的,人只有在真正尊重别人的前提下,才容易影响对方,才可能改变对方。
人要想活得潇洒、活得自在、活得有成就感,就要用你的智慧去改变周围的一切,但更要以一颗平常心去面对和接受你不能改变的一切。这话听起来有点拗口,其实说白了就是该努力的一定努力,该争取的一定争取,该放弃的也一定要懂得放弃。
郑教授给我们讲了两个和尚过河的故事:一老一小两个和尚去化缘,经过一条河时看见对岸有一清纯漂亮的村姑,村姑望着湍急的河水发愁怎么过去。两个和尚都想背村姑过河,老和尚想得复杂,表现在行动上就很犹豫,小和尚想得简单,身随心动,顷刻间已背起村姑淌过了河。
小和尚在河边放下村姑,得到了村姑的真诚感谢,并邀请他们再路过时到自己家中做客。小和尚帮助了别人快乐了自己,一路唱着歌儿继续前行,老和尚本来就一肚子不快,此刻看小和尚的高兴劲儿更是生气,待到山门处实在忍无可忍,愤怒斥责小和尚不该近女色。小和尚笑笑:我早已在河边就放下了村姑,可你却至今还搁在心里放不下。放不下自己是悲哀,放不下别人是愚蠢,也许情商的奥秘就在于此吧。
郑教授最后总结了四句话,我觉得很有道理,录在这里大家共赏:
有的人活得很累,就是因为不知道什么叫放弃;
有的人活得很痛苦,就是因为不知道什么叫拥有;
有的人活得很失望,就是因为欲望太多;
有的人活得很快乐,就是因为知道什么叫满足。
朋友,对照一下,你是不是属于高情商的人呢?如果是,恭喜你,继续保持这份情商,做个知足常乐的人吧;如果不是,不妨放宽心量,学着“放下”,努力提高自己的情商指数,以便更轻松地走今后的路。