【汁法案例】以前浑身没劲不开心，现在精力充沛，脑子反应快
让食物成为你的药物
让厨房成为你的药房
这是“自然疗法资讯”的第 116 期文章
作者 | 施慧
摘要
1.案例描述：
之前亚健康，整天没劲不想干活
现在精力充沛，能干活，脑子反应快
2.主要方法：
汁法，半天单一饮食，即每天上午喝蔬果汁
3.时间：
大半年了
1、之前没力气，不想动，不爱干活，自我评价低，没有自信
这位小姐姐最近状态很好，精力十足，整天帮我想办法，出主意呢。
可是，几个月之前，她可不是这样的，几个月之前，人是这样的：
之前：（3月份）
不想干活，也干不动，身体没力气，不想动；
自我评价低，觉得自己哪里都不好；
没有自信，整天不开心。
2、现在精力充沛，体力好，能干活，心情也好
这几天，明显感到她状态不错，人活跃了一起，整天忙着生活，给家人做饭，做美食。
还帮我出谋划策呢。真是今非昔比啊！
现在的状态：（6个月之后，9月份）
精力充沛，爱干活，体力好；
脑子反应快，人积极了很多。
过了中秋节，去完婆家，又去娘家，还能蒸馒头。
真心为她开心，几个月之前，她的状态，是这样：
她是个善良的人，知道要尽孝，就是没力气，很久都不去妈家一次，因为身体没劲，起不来，就是不想动。
力不从心，内心痛苦又挣扎。
2、要感谢自然疗法，感谢自己学习的力量
她说感谢我，我笑了，我有什么可谢的呢，这些路，我都走过的。
我曾经学习医学10年，直到遇到正确的方法，才渐渐好起来。
我深深知道，当情绪低落的时候，安慰，鼓励，和心灵鸡汤，都没什么用。（虽然我是国家认可的心理咨询师）
需要，去好好的搭配食物，按照自然疗法的方法去调理，这才是对的方向。
这就是我现在每天写稿，研究自然疗法和营养学的原因。
她用的方法，就是每天喝一杯蔬果汁，汁法。
具体的学习方法在这里：
借用一位我很尊敬的一位小姐姐的话：
是你自己信任和学习的力量，你已经准备好了，上帝派我来当传话筒。
再预报一个案例的概要：
准备写一篇，我们群里的小伙伴，用自然疗法，和营养学的知识，让一位79岁，生命垂危的老人，调理到能坐起来。
医生已经宣布，太虚弱了，怕是来日不多。
结果，调理到这个程度，活得好好的，她的婆婆说，你的第二次生命，是儿媳妇给的。
等她的照片发来，我就开始写。
我不说她是谁，你们猜
（身边太多高手了，写作素材源源不断）
— end —
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