大寒时节,容易引发偏头痛
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24节气中的最后一个节气,大寒, 树木大多在寒风中脱去了叶子,以赤子般的坦荡迎接冬天的最后考验。
相比小寒,大寒的气温算是仁慈的了,但经常上上下下不稳定;气温的剧变会导致血管收缩,血流阻力增大,易引发心脑血管疾病。
除了御寒,大寒期间也经常刮大风,有一个典型病症,名字里都带风——“头风”,就是我们常说的偏头痛。
中医有句很经典的话:“巅顶之痛,唯风可到”。意思是,无论什么原因的头痛,都或多或少跟风有关系。
人体头部交集着12条经络,五脏六腑的清阳之气,皆循经而上流注于头面部,故中医称头为“诸阳之会”;而风为“百病之长”、“六淫之首”,此时会挟寒气上袭头部,清阳之气受阻,气血不畅,阻遏经络而引发各种头痛。
偏头痛是头痛中覆盖较广的一种,中医在发展中已对其已有了明确的分型:
中医将左右侧的偏头痛归为“少阳头痛”。少阳说的是足少阳胆经,起于眼角外,终于脚趾缝隙中,最妙是的它绕头一圈,头的两侧均有分布。
既为胆经,必然跟胆有关。《黄帝内经》说:胆主决断。可预防精神刺激,以调节和控制气血的正常运行,维持脏腑相互之间的协调关系。
现代人情绪起伏较大,胆气强壮之人,对于突然刺激被影响的小,恢复的快;胆气虚弱的人,往往因之形成疾病;头偏痛就是这样来的。
头顶痛为“厥阴头痛”,厥阴全称“足厥阴肝经”,肝经的终点在颠顶,与督脉交汇,就是天灵盖那里。
肝大家都很清楚了,主疏泄,与情志有关。
精神长期处于紧张或焦虑状态,肝气郁结,肝失疏泄,经络失去疏通而头痛;或平时是个“一点就着”的暴脾气,气郁化火,时间久了肝阴被耗损,肝阳失敛而上亢,清阳受扰而头痛。
足太阳膀胱经的走形在头的正后方,进入颅腔,所以后头的疼痛和膀胱经密切相关,称为“太阳头痛”。
膀胱经在经,调理均在经上运转,可取天柱穴、昆仑穴按摩,饮食上佐以入膀胱经的羌活,内外搭配,大有益处。
有人痛在前额、眉棱骨、鼻根部,《冷庐医话·头痛》中说:属阳明者,上连目珠,痛在额前。所以,这叫“阳明头痛”,主要在阳明经上。
阳明头痛多为热结或寒凝所致,可取穴于上星、头维、合谷等按摩,饮食而言,在辩证施治的基础上选用阳明经引药物——白芷、葛根为辅。
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