含钾最多的食物排行
（指100克可食用食品中的含量）
1.口蘑(白蘑) (钾含量：3106)2.甲级龙井 (钾含量：2812)
3.榛蘑(干)[假蜜环菌] (钾含量：2493)4.石榴花茶 (钾含量：2455)
5.白菜(脱水) (钾含量：2269)6.黄蘑(干) (钾含量：1953)
7.红茶 (钾含量：1934)8.牛乳粉(多维奶粉) (钾含量：1910)
9.黄豆粉 (钾含量：1890)10.紫菜(干) (钾含量：1796)
11.白笋(干) (钾含量：1754)12.羊肚菌[干狼肚] (钾含量：1726)
13.绿茶 (钾含量：1661)14.花茶 (钾含量：1643)
15.刺楸 (钾含量：1641)16.银耳(干)[白木耳] (钾含量：1588)
17.小麦胚粉 (钾含量：1523)18.黄豆[大豆] (钾含量：1503)
19.铁观音茶 (钾含量：1462)20.甜椒(脱水) (钾含量：1443)
21.豆粕 (钾含量：1391)22.黑豆[黑大豆] (钾含量：1377)
23.辣椒粉 (钾含量：1358)24.桂圆(干) (钾含量：1348)
25.墨鱼(干)[曼氏无针乌贼] (钾含量：1261)26.榛子(干) (钾含量：1244)
27.腌龙须菜 (钾含量：1237)28.蘑菇(干) (钾含量：1225)
29.芸豆(红) (钾含量：1215)30.冬菇(干)[毛柄金线菌] (钾含量：1155)
31.五香粉 (钾含量：1138)32.鱿鱼(干)[台湾枪乌贼] (钾含量：1131)
33.蚕豆 (钾含量：1117)34.胡萝卜(脱水) (钾含量：1117)
35.茴香籽[小茴香籽] (钾含量：1104)36.辣椒(红，尖，干) (钾含量：1085)
37.蚕豆(烤) (钾含量：1083)38.马铃薯粉 (钾含量：1075)
39.扁豆(白) (钾含量：1070)40.奶油(食品工业) (钾含量：1064)
41.芸豆(杂，带皮) (钾含量：1058)42.绿豆面 (钾含量：1055)
43.西瓜脯 (钾含量：1040)44.香菜(脱水) (钾含量：1031)
45.葡萄干 (钾含量：995)46.蚕豆(带皮) (钾含量：992)
47.番茄酱 (钾含量：989)48.扇贝(干)[干贝] (钾含量：969)
49.豆粕(膨化)[大豆蛋白] (钾含量：950)50.菠菜(脱水) (钾含量：919)
51.洋葱(紫皮，脱水) (钾含量：912)52.芥菜干 (钾含量：883)
53.麸皮 (钾含量：862)54.赤小豆[小豆，红小豆] (钾含量：860)
55.猪胆肝 (钾含量：855)56.酱油(一级) (钾含量：848)
57.莲子(干) (钾含量：846)58.茶砖[砖茶] (钾含量：844)
59.全脂加糖奶粉 (钾含量：841)60.枝竹 (钾含量：837)
61.豌豆 (钾含量：823)62.芸豆(虎皮) (钾含量：809)
63.蚕豆(去皮) (钾含量：801)64.大蒜(脱水) (钾含量：798)
65.绿豆 (钾含量：787)66.杏干 (钾含量：783)
67.豆瓣酱 (钾含量：772)68.豆浆粉 (钾含量：771)
69.木薯 (钾含量：764)70.蛇瓜[蛇豆，大豆角] (钾含量：763)
71.海带(干)[江白菜，昆布] (钾含量：761)72.木耳(干)[黑木耳，云耳] (钾含量：757)
73.杏仁(烤干，不加盐) (钾含量：746)74.杏仁(烤干，加盐) (钾含量：746)
75.山羊肉(冻) (钾含量：744)76.蚕豆(炸)[开花豆] (钾含量：742)
77.洋葱(白皮，脱水) (钾含量：740)78.珠茶 (钾含量：739)
79.豇豆 (钾含量：737)80.豌豆(花) (钾含量：736)
81.榛蘑(水发) (钾含量：732)82.杏仁(原味全部) (钾含量：728)
83.青豆[青大豆] (钾含量：718)84.鱼腥草[蕺菜，臭菜] (钾含量：718)
85.陈醋 (钾含量：715)86.五香豆豉 (钾含量：715)
87.火鸡腿 (钾含量：708)88.慈菇[乌芋，白地果] (钾含量：707)
89.婴儿奶粉 (钾含量：703)90.地肤[益明，扫帚苗] (钾含量：702)
91.杏仁(过油炸干) (钾含量：699)92.婴儿营养粉[婴宝*5410*] (钾含量：696)
93.鳟鱼[红鳟鱼] (钾含量：688)94.杏仁(漂白后) (钾含量：687)
95.榛子(炒) (钾含量：686)96.脑豆 (钾含量：686)
97.江虾[沼虾] (钾含量：683)98.艾蒿 (钾含量：677)
99.花生仁(炒) (钾含量：674)100.南瓜子(炒)[白瓜子] (钾含量：672)