治反复感冒、鼻炎不止的实用方来了！给老人的贴身棉袄

本文理论依据：《中医基础理论》、《中医方剂学》、《中华人民共和国药典临床用药须知·中药饮片卷》

你好，我是中医人，文君然。

我这篇文字，还是想写给老年朋友。

我曾经有一个老邻居。他和我是忘年交，相差了20多岁。有那么一阵子，我忽然发现，我似乎好久没有见到他了。后来，我问他的家人。他的女婿告诉我，老爷子自从有一年冬天之后就不敢下楼了。因为只要一下楼，他就容易感冒。一感冒，就得病上一个来月。尤其是那个鼻涕，流起来没完没了。

我听了，点点头。

后来有一次，我特意到他家去探望。见到我，老友非常高兴。但是很明显，他比从前老了不少，腰弯得明显，说话声音不想以前那么洪亮了，身上裹着厚厚的棉衣棉裤，起来倒水的动作缓慢了许多。

　　

他苦笑：“你给我想想办法吧。我这是动不动就感冒，一感冒就流鼻涕，不敢出屋了”。

我查看了舌脉之后，给他写了个小方子：黄芪15克，党参、白术、绞股蓝各10克，山药15克，防风6克，炙甘草3克。我说，这些药，你有空就水煎服，每日一剂。没有空，就研成粗末，放在大暖水壶里面，泡热水，代茶饮，常常喝。

让我高兴的是，大概1个来月之后，我在小区门口碰见他了。他高兴低说，用了这个小方之后，他明显感觉自己有力气了，现在敢下楼了。前两天降温，他照样出门，结果没感冒。这在以前是不敢想象的。

在这里，我想让所有经常感冒、反复发作慢性鼻炎的人，尤其是老年朋友，记住上面这个小方子。它可以在一定程度上减少感冒发作几率，减缓鼻炎症状。它就像是给老年人添加的一件小棉袄。

　　

老年人容易外感、慢性鼻炎不止，多考虑肺气虚。肺主气，主卫气在体表的输布。肺气虚，体表没有卫气的保护，就容易感冒。这类人往往舌淡苔白，脉缓，或者脉浮无力。受了一点寒就感冒，感冒之后就流鼻涕，甚至发展成慢性鼻炎，经年难愈。他们多呈现一个虚乏状态，身体没力气，不想说话，食欲也不好，饭量不大。

这个时候，就得健脾、益气、固表。黄芪、党参、白术、山药、绞股蓝，这都是健脾益气、固表实卫的。防风能祛风。口干咽干的，加点石斛或麦冬，爱冒汗的，加点浮小麦、煅牡蛎什么的，都可以。这个是早年我在医学文献上看到的验方，其实就是玉屏风散加减，没有太深的奥妙，但是比较实用。我的体会是，连用1个月，会有减小感冒发作几率。身体有热证、实证，湿热或者正在发烧感冒的时候，不能用。

　　

最后，我还想提醒老年朋友，人老了，什么都老。包括我们的肺气、卫气，也会衰弱。我们千万要认清这个基本的生命规律，可千万不能像年轻的时候那样，不看天气预报，不讲究穿衣戴帽。我们要适应身体衰弱的事实，得有一个基本的“自我保护”意识。

好了。就写这么多。