现实中，我们很多人都是直接把智商和智力划上等号，动不动就喜欢拿智商说事，认为一个智商得分越高的人就越聪明，智商得分越低的人就越愚蠢，但事实并非如此。
智力和智商分别是怎么一回事？
智力一般指人们认识并理解事物，并运用知识、经验、技能等解决问题的能力。它包括记忆、观察、想象、分析判断、思维、表达、应变等诸多方面。这里面包含了很多难以被数据量化的东西，比如一个人的思维创造力、沟通表达能力，以及出错后的反思和改进能力，这些能力就很难用数据去量化。这些能力也都是我们解决问题所必须的能力，这些方面的能力有时候反而更能说明一个人的智力水平。了解了智力，我们再来说说智商是怎么一回事。智商，也叫智力商数，是通过一系列的测试题来得出一个数值，这个数值就是衡量这个人智力高低的标准。这好像没什么问题，但目前各种智商测试题主要内容包括词汇量测试、寻找不同事物之间的差异测试，以及各种数学逻辑推理题测试。简单来说，智商考察的主要是一个人的抽象逻辑能力，以及这个人的知识面。也就是说智商测试只是涵盖了智力的一部分内容，智商测试的分数并不能代表智力水平。一个人的智商测试得分高，说明他的知识面广，抽象逻辑能力较强，但这未必代表他在解决实际问题中表现就一定更好。比如那些围棋高手，一般都是高智商，但你让他去解决一个跟围棋毫无关系的问题时，他们做的不一定比智商测试得分低的人好。智商测试在诞生之初，其实并不是为了衡量智力水平，而是为了帮助学生。最早发明智商测试的人是法国的心理学家比奈，1904年法国教育部长要求比奈想一个方法，找出哪些学生学习效果不佳，需要额外的特殊教育。于是比奈制作了一份测试题，根据学生答对的题目数量，找出了那些学习落后的学生。这个方法还是较为科学的，因为在同样教育条件下的学生是有可比性的。但随着时代的发展，一些人把智商测试的用途扩大化，在教育水平和生活环境不同的人之间进行对比，并把智商看成智力水平的真实体现，由此也带来了一些不良的后果：【在第一次世界大战期间，哈佛大学的心理学家罗伯特·耶基斯在比奈测试题的基础上，设计了一份可供大规模使用的智商测试题，发给全国175万名新兵进行智商测试。之后他对数据进行分析，得出的结论是“欧洲移民和黑人的平均智商明显低于白人”。这个结论造成了深远的历史影响，许多人因此认为许多黑人在智力上天生就不如白人，这进一步加深了种族歧视的现象；一些政治家也以此为理由，在二战期间拒接了数百万犹太难民的入境需求；智商测试的数据还推动了美国绝育法案的合法化，1927年为智力受损的女性强制实施绝育手术的行为被判定合法，美国最高法院的大法官的理由是痴呆的人传三代就够了，直到1978年，这种不人道的做法才被宣布是非法的。这些悲剧的起因都是人们忽略了“智商测试不是对智力水平的真实反映”这一事实。】
如何提高自己的智力水平？
无论是智商还是智力，在不同的年龄阶段、不同的教育和生活环境之下，都是有明显差异的。以前智商不高不代表你以后智商也不高，以前智商高同样也不代表现在或以后智商一定高。因为我们的大脑具有非常强的可塑性，塑造的方式就是“建立和强化大脑里的神经元连接”。在我们的大脑中，其神经元连接的数量和方式，很大程度上决定了一个人的智力水平。大脑里的神经元连接就像城市中大大小小的道路一样，道路越是四通八达，效率就越高。虽然说小时候是神经元连接建立和发展的黄金时期，但值得高兴的是，我们大脑里的神经元连接并不会就此停止。也就是说，我们的大脑即便在成年之后依旧可以塑造，我们的智力水平依旧可以提高。而建立和强化神经元连接的方式就是不断学习和实践。比如读书（知识型、谋略型、为人处世、技能型等等都可以），学习新知识，掌握新技能等。所以，想要提高自己的智力水平，拥有一个聪明的头脑，就要好好的去落实“活到老学到老”，只要不断学习，你的大脑就可以不断被重新塑造。
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