平旦華語：茶灸（庚子106）

劉承恩 中毉師

2020.9.30寅时

践行“茶为万病之药″

《本草拾遗》的作者，唐代大医学家陈藏器写道：“茶为万病之药。”我的三位姐姐受益于茶灸，印证了这一理论。

第一个案例：二姐喝茶，咽炎没了。

我二姐58岁，身高1.62米，体重148斤，腰围发福，体型臃肿，步履缓慢。最困扰她的是几十年咽喉炎的疼痛，使她无法享受人间的美味。尤其是辛辣食物的刺激，更使她疼痛难忍。

我一开始劝她寅时饮茶，改善咽喉疼痛的状况。她的第一反应很惊愕：“我咽炎已是顽症了，寻医求药多年，一直未有好转，难道喝茶能治好？”并说了一大堆寅时起来饮茶的困难。我循循善诱，谈体会，举实例。在我的耐心劝导下，第二天她开始与我一起寅时起来饮茶。

坚持必有收益。二姐在茶灸一段时间后，每天有大便了，身体感觉很舒服，人瘦了许多，背也比以前挺直了，还说头发摸起来也柔顺了。

几周下来，她喉咙慢慢感觉舒服了，并敢尝试以前不能品尝的食物，心中喜悦。现在每天早起茶灸，乐此不疲。

她还告诉我一个小秘密。以前晚上两点多才能入眠，通过寅时茶灸，睡眠也改善了。

现在，二姐每天认真学习承恩老师的文章，并结合实践能谈出很多心得体会呢。

承恩点评：

肺主肃降

“肺为肾上之水，主肃降。”一日寅时肺经旺，喝进胃中的茶水布输于肺，泄于肾，注入膀胱排出在外，浊气去矣。“阳气盛目瞠，阴气盛目瞑。”泄掉太盛之火，阴阳平衡，睡眠质量也会得以改善。

第二个案例：三姐喝茶，腿痛消逝。

我三姐56岁，四年前做过卵巢癌手术。术后腹股沟隐痛，不能多走路，睡眠很差，眼睛瘙痒。这些问题不断困扰着她的生活，令她心情很忧郁。

我对她说，可以用时令养生的方法来改善身体状况。她不以为然，但我还是不厌其烦地解释劝导。在我的善诱下，她开始寅时茶灸。

一周后，我问她有何感受？她说没有不适。又过半月，她主动对我说，身体出现几个明显的改善：一、有一天晚上很早睡了，一觉到天亮，由于深睡，夜里没给小孙子关电扇，害得他第二天感冒；二、以前去2公里外的农贸市场，回家时腹股沟疼痛，现在好像轻松多了；三、眼睛没那么瘙痒了。她感觉茶灸很神奇。我听后兴奋不已，为她祝福。现在三姐每天寅时茶灸坚持不断。

承恩点评：

茶洗筋脉

寅时应春，与肝相应，饮有机绿茶，清血舒肝，令筋脉柔和。久久为功，如婴儿百日筑基，自有新生。

第三个案例：四姐喝茶，面容清爽。

我四姐的身体状况也很糟糕。她声带长息肉，四年前去医院做摘除手术，术后声音沙哑，不能大声说话，不能唱歌；脸上色素多且黑暗；背部和腿部两侧皮肤极痒，常抓挠，导致表皮增厚，又硬又黑，实在难忍时，去医院放血，稍微好受些。我见此状，实是心疼。

我对四姐说，如用寅时茶灸的方法，可能会改善目前身体的状况，并且一起与二姐视频，以身说法。在我劝导下，四姐也开始每天寅时茶灸。

一个多月后我去看她，见四姐脸色清爽许多。她对我吼了两声，高兴地说：现在喉咙润多了，吐出的痰由原来的浓深暗色变为清淡白色。

承恩点评：

茶洗血液

“汗为心液，在内为血，在外为汗。”肝藏血，应春。寅时为一日之首，饮茶致微汗，茶洗百脉，余气汗出，气血洁净。饮茶之人，少有异味，血清颜清，内外静净。

我的几位亲人通过践行养生文化，身体状况有了改善，我很高兴。在此，我真心感谢推荐人让我结缘时令养生。我要持之以恒地践行时令养生文化，用学到的知识帮助更多的人。

高杨（上海陈琪咨询师推荐）

2020年9月23日

承恩点评：

缘起“中国茶”

茶文化源于上古时期的中国三皇之一神农氏，所以，西方将茶称之为“中国茶”。神农时只有绿茶，红茶乃至普洱茶等是人们之后的发明创造。懂茶者多饮有机绿茶。神农氏和唐代的大医学家陈藏器讲的即是有机绿茶。那时还没有化肥与农药。所以，引用古聖先賢饮茶之教，必对有机绿茶而言。

彩色胶片底版绿色区域，洗出正片必是红色；会饮绿茶的人气色红润，是血清颜清的道理。有的人感觉绿茶偏凉，在于阳明经和太阳经旺的8个小时，阳经与天交通受到饮食喝水的干扰。如果素体太虚，可在有机绿茶中加相应的红茶，色玄黄；也可以饭时吃少许辣椒，辣降肺气，肺主肃降。

2020年9月30日寅时

以上文章王楠一编审，王蘇源二编审

（图片来源于网络）