玉米出新吃法了,加1个蛋黄进去,大人小孩都爱吃,我家一周做3回
玉米是我们日常生活中经常食用的一种食物,它也是一种粗粮,虽然我们不清楚玉米的具体营养物质,但是一听到粗粮就知道是个“好东西”,家里老人经常说的要多吃粗粮对身体很好。粗粮是一种纤维非常丰富的食物,多吃它可以增加饱腹感,能促进肠道蠕动,帮助排便。总而言之玉米的营养价值非常高,在日常饮食中多食用对身体很有帮助。
玉米的吃法有很多,最简单的就是整根煮熟,拿着就啃着吃,这是最原汁原味的一种。还有就是把玉米粒剥下来,搭配一些配菜,简单炒来吃,或者就是将它榨成汁,等等各种中式西式的做法都有。今天要分享的可以说是一道零食的做法,也可以当做下饭菜。味道是甜口的,加上了咸蛋黄,它有个听着就很有食欲的名字——金沙玉米粒。这道玉米里外面吃着咸香,内里鲜甜可口,有淡淡的蛋黄香,总体是甜口的,我家的孩子特别喜欢,因为做法也简单,所以在我家一周能做三回,真的太香了。
这是我第一次做这个做法,是一道新的吃法,做法很简单,主要食材就是玉米跟咸蛋黄,吃着非常香,感兴趣的朋友就继续往下看具体做法,喜欢的朋友就收藏起来,在有空的时候做一做。下面就分享详细的制作步骤。
【所需材料】
玉米一根,蛋黄1个,玉米淀粉适量,咸鸭蛋黄3个,适量白糖。
【制作步骤】
1.准备一根玉米,一粒粒把它剥下来。不要用那种速食的,不新鲜,水分不足,口感不好。起锅烧水,水开之后下入玉米粒。
2.水开之后继续煮2分钟,然后捞出来控水。
3.控好水的玉米粒放入盘中,往里面磕入一个鸡蛋黄,只要蛋黄,搅拌均匀备用。
4.再往里面加入玉米淀粉,搅拌均匀,一直加到每粒玉米粒都裹上了淀粉即可。
5.起锅倒油,油量多一点,烧到4成热,下入玉米粒,中火炸,炸到玉米粒表面金黄酥脆就捞出来。(看到锅底开始冒泡泡说明油温到了4成左右了)
6.准备3个咸蛋黄放入碗中,加入适量白糖,用勺子压成泥。咸蛋黄是生的。
7.起锅倒油,下入咸蛋黄泥,开小火翻炒,炒出里面的油脂。
8.再倒入前面炸好的玉米粒,翻炒均匀就可以了。捞出来装盘。
小贴士:
1.玉米粒是整根剥下来的,这样吃着新鲜味道香甜可口。
2.咸蛋黄是生咸鸭蛋里面剥下来的,蛋白部分不想浪费的可以煮熟了吃掉。
3.玉米淀粉一定要裹到每粒都分离,不然炸的时候就黏在一起了。